職業(yè)選手懂得在比賽中驅(qū)除頭腦中消極態(tài)度的最佳方法就是用自信心和積極的態(tài)度來代替它 。大家要學(xué)會在平時訓(xùn)練和比賽中摒棄諸如“我還行不行啊?”，“我今天輸定了”，“我肯定打不著”，“我萬一沒打中怎么辦”等等消極的想法，而要用以下積極向上的思想來占領(lǐng)你的頭腦，如“我會贏”，“我能打中”，“這個雙倍是千錘百煉的” 。這些積極的想法會進入你的潛意識中，有助于把消極的想法克服掉 。在比賽中，你怕輸就多半會輸，你相信會贏，就往往能贏 。我注意到在第二屆全國飛鏢公開賽上，已經(jīng)有一些選手在有意識地使用一些習(xí)慣動作來緩解自己的緊張情緒和集中注意力，如深呼吸(這無疑是最容易、最經(jīng)濟的做法)、擴胸和做深蹲等 。我們要注意的是，我們完全可以在比賽中去模仿他人的一些習(xí)慣動作或使用自己的習(xí)慣動作，但更重要的是，習(xí)慣動作不要只是在重要比賽中才使用，而要把它融入到你平時的訓(xùn)練當(dāng)中去 。
器材使用
職業(yè)選手的飛鏢并非都是價格昂貴的高級飛鏢，他們用的是適合自己的飛鏢 。他們使用的飛鏢的重量普遍比較輕，一般在18克到22克之間，這是因為他們需要反應(yīng)靈敏的飛鏢 。不過，對于大多數(shù)飛鏢愛好者來說，很輕的飛鏢是不適合的，因為它們比較難控制 。職業(yè)選手大多使用水滴形或梨形的小尾翼，因為他們的鏢都很集中，小尾翼能減少相互的干擾 。
節(jié)奏和策略
職業(yè)選手在比賽的3鏢之間總能保持一個穩(wěn)定的節(jié)奏，不論他是在努力用3鏢去投180，還是一鏢一個分區(qū)地去收141分 。當(dāng)然，他們偶爾會有一些停頓，這往往是在他們感覺不好的時候，他們通過停頓來中斷不良的感覺，主動地進行調(diào)節(jié) 。
飛鏢運動非常講究技術(shù)動作的一致性和連貫性，這是需要良好的節(jié)奏來保證的 。業(yè)余選手普遍的一個問題就是在進入170分的射程之內(nèi)后，每投一鏢都要停下來算一下分?jǐn)?shù) 。即使是有一定算分能力的選手也往往因為未投中自己希望的三倍區(qū)或單倍分區(qū)，需要停下來重新計算分?jǐn)?shù) 。這樣一來，自己的節(jié)奏就完全被打亂了，鏢感也就被破壞了，往往在比賽臨近結(jié)束時，出現(xiàn)很多低分 。因此，我們說算分能力也就是策略是非常重要的 。良好的策略會帶來良好的比賽節(jié)奏，有了好的節(jié)奏，準(zhǔn)確性就會提高，進而增強自己的自信心 。所以我們說，算分能力絕不可忽視，它與準(zhǔn)確性和心理因素并稱為飛鏢運動的三大要素 。
職業(yè)選手的算分能力是怎么提高的呢?說算分對職業(yè)選手而言并不確切，菲爾·泰勒就說過他收高分并不是算出來的，而只是一個自然的條件反射 。如125分，對職業(yè)選手的條件反射就是SB，T20，D20，或DB，T15，D20 。他們在比賽過程中面對高分，并不是一鏢一鏢地減分，而只是一個分區(qū)的組合 。他們平時主要的一個訓(xùn)練方法就是3鏢收分的訓(xùn)練，就是用3鏢去結(jié)束一個特定的分?jǐn)?shù)，如結(jié)束了一個分?jǐn)?shù)就去收下一個分?jǐn)?shù) 。泰勒是從61打到131，彼德·艾福森是從2到100以上 。他們當(dāng)然也不是總能投中希望的三倍區(qū)，也有打到單倍或偏到其他分區(qū)的時候，如86分第一鏢打到了T4，他們就會面對2鏢收74分的問題 。通過長年的訓(xùn)練，使得他們對各種分?jǐn)?shù)的組合都能爛熟于胸了 。
如果大家一時還不能達到職業(yè)選手對分?jǐn)?shù)掌握的程度，我們還可以退一步，就是要求大家在走向投擲線之前算好分?jǐn)?shù)的組合(確定你的策略)，而不要抱著打著看的態(tài)度進行比賽 。先算好時什么概念呢?這不僅僅是要求你算好打中三倍區(qū)該怎么打，還要算好打中單倍區(qū)怎么打，甚至偏到鄰近的分區(qū)怎么打 。如你還剩102分，有3鏢在手，你首先確定打T20，剩42分，打S10，收D16(偏到S6，打D18);還要想好，如只打中S20，剩82，要打T14，收D20(或DB，收D16);如第一鏢偏到S5，剩97，打T19，收D20(第二鏢打到S19，就打T18，為下一輪剩下24分);如偏到S1，打T17，收DB(第二鏢打到S17，就打T20或T16，為下一輪剩下24分或36分) 。

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