摘要：有人說，斯諾克代表的是一種理性智慧，男人在認真瞄準的時候，散發(fā)出的是一種強大的威力，而女人在凝神思考的那一刻，煥發(fā)出來的理性光彩，這恐怕連男性都要自愧不如，尤其是打球的標準姿勢不僅讓女性的曲線看上去挺直優(yōu)雅，一舉一動都給人以美的享受，還能對她們的腰部、臀部以及手臂形成鍛煉，讓這三部分更趨完美 。
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廈門斯諾克很火
有“臺灣臺球運動之父”美譽的陳修聰去年來廈擔任臺球總教練接受采訪人員采訪時說：“廈門臺球發(fā)展前景好 。廈門是國內美式臺球人口最為密集的城市 。盡管城市小，但臺球館多，全市約有30多家臺球館，有600多張臺球桌，其中百分之八十是美式臺球 。與國內其他地方比，不僅器材更新快，而且打球整體水平高 ?！背嗽谠O備上有好的基礎，廈門人也很熱衷于此項運動，據球元素的店員介紹：“每個周末人都爆滿，尤其是今年大年初一到初五這幾天更是人滿為患，員工都沒得休息，更談不上回家過年了 ?！倍鳛榕_球其中一種的斯諾克更是深受廈門人喜歡 。
健身效果也不錯
比起在機械器具上的大幅度運動，斯諾克顯得溫柔許多，它不需要你和對方產生身體對抗，但又要不斷挑戰(zhàn)自我，這正是它魅力所在，其健身的效果也不比其它運動來得差：首先，練就正確的姿勢就需要長時間的努力 。和足球、籃球、 網球等運動相比，斯諾克帶給你的不僅僅是身體局部的運動和鍛煉，而是全身的協(xié)調能力 。每擊打一個球，玩家的眼睛、頸椎和肩部都需要與上肢、腰部以及下肢良好地協(xié)調與配合 。如果經常參與這項運動，不但能提高眼力，還能改善自身的協(xié)調性和對身體各關節(jié)的控制能力 。
優(yōu)雅動作更迷人
有人說，斯諾克代表的是一種理性智慧，男人在認真瞄準的時候，散發(fā)出的是一種強大的威力，而女人在凝神思考的那一刻，煥發(fā)出來的理性光彩，這恐怕連男性都要自愧不如，尤其是打球的標準姿勢不僅讓女性的曲線看上去挺直優(yōu)雅，一舉一動都給人以美的享受，還能對她們的腰部、臀部以及手臂形成鍛煉，讓這三部分更趨完美 。這種迷人的風度不是作秀，而是一種與運動理念相契合的精神 。據至行家介紹：斯諾克的勝負在于心態(tài)及對于整個局面的連續(xù)的思考、布局和預判能力 。假如說一定的體力保證是前提的話，那么打好斯諾克的決定條件是要有通盤的思考能力 。
健身未必就一定要去健身房，其實只要你有了健身意識，在日常生活中隨時隨地都可以健身，比如澆花，舉書，收腹，爬樓梯，拖地等
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