每100克牛奶含蛋白質(zhì)約3.5克,不過不同地域、不同牛種、不同季節(jié)的牛奶在指標(biāo)方面會有一定的差異 。牛奶是最古老的天然乳制品之一,主要營養(yǎng)成分包括蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷等 。
每100克牛奶含蛋白質(zhì)多少克

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市面上售賣的牛奶主要分為消毒鮮奶和滅菌奶兩種,消毒鮮奶是采用巴氏消毒制成的液態(tài)奶制品,需要冷藏保存,滅菌奶是經(jīng)過高溫瞬時滅菌而成,在常溫環(huán)境下可以儲藏30-40天 。
消毒鮮奶和滅菌奶中的乳糖、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分基本都與原料乳相同,僅是維生素B有少量的損失 。
牛奶制品有酸奶、奶粉、煉乳、奶油、奶酪等,其中奶酪也稱為乳酪、干酪,是由牛奶經(jīng)過發(fā)酵、凝乳、除去乳清、加鹽壓榨、后熟等工藝制作而成的 。
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