街舞的英文名稱為HipHop?

文章插圖
另一種叫法是STREET FUNK 。是美國(guó)黑人由一種發(fā)泄情緒的運(yùn)動(dòng)演繹成的街邊文化,特色是爆發(fā)力強(qiáng),在舞動(dòng)時(shí),肢體所做的動(dòng)作亦較其他舞蹈夸張 。最吸引人之處,是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺 。街舞因其輕松隨意、自由個(gè)性和反叛精神而理所當(dāng)然地受到年輕人的喜歡,在過濾掉原有街頭舞蹈的痞味和夸張之后,街舞名正言順地登上了大雅之堂--健身房 。跳街舞使人注意力集中,興趣濃厚,動(dòng)作優(yōu)美、隨意 。同時(shí),跳街舞還有瘦身功效,因?yàn)榻治枋且环N中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),在一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)中,消耗全身脂肪的作用是相當(dāng)強(qiáng)的 。此外,街舞是一種小肌肉運(yùn)動(dòng),經(jīng)常練習(xí)能增加你全身的協(xié)調(diào)性,讓你的身材比例更趨標(biāo)準(zhǔn) 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關(guān)的問題,請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容,希望對(duì)您有所幫助:- 飛絲絨是什么材料做的
- 怎么做一個(gè)成熟的女人 從女生到成熟女人的唯一捷徑
- 慢運(yùn)動(dòng)給后腰贅肉做大掃除
- 附:在家做披薩的配方 做披薩需要什么材料和工具
- 男性胸部的訓(xùn)練計(jì)劃
- 健身要做有氧訓(xùn)練
- 快速牙齒矯正怎么做呢?
- 滑雪服穿著去還是帶著去換
- 令健身失效的十大誤區(qū)
- 健身 做個(gè)挺直腰板的男人
