英國媒體13日報(bào)道美國醫(yī)學(xué)專家的最新研究結(jié)果說,那些癌細(xì)胞已從胸部擴(kuò)散的乳腺癌患者也許能夠從一種專為她們設(shè)計(jì)的瑜伽鍛煉中獲益 。
美國杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)中心教授詹姆斯· w ·卡爾森主持這項(xiàng)研究 。他告訴路透社采訪人員說:“瑜伽帶來的好處包括減輕痛苦與疲勞,增強(qiáng)活力、放松感和自我認(rèn)同感 ?!?br />
卡爾森的研究指出,乳腺癌晚期患者需采取積極有效的方法來控制與癌癥相關(guān)的癥狀,專為此類病人量身打造的“意識瑜伽”效果不錯(cuò) 。它的鍛煉內(nèi)容包括一些柔和的瑜伽姿態(tài)、呼吸訓(xùn)練與冥想,能有效緩解病人的痛苦、疲勞與憂慮感 。
卡爾森總結(jié)說,研究“首次提供了一些初步證據(jù),揭示了瑜伽運(yùn)動(dòng)對感覺生活無望、脆弱的乳腺癌患者的潛在益處” 。
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