身體由于被保鮮膜包裹，細(xì)胞會(huì)因不能正常代謝而過(guò)度失水，皮膚被保鮮膜包裹會(huì)影響到汗液的正常揮發(fā)，易產(chǎn)生副作用，長(zhǎng)時(shí)間用保鮮膜包裹身體，會(huì)使皮膚無(wú)法散熱而使汗液積存在局部，容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病 。再加上保鮮膜本身是化學(xué)物品，還容易引起皮膚過(guò)敏，對(duì)身體造成危害 。
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女性利用保鮮膜幫助健身減肥很容易過(guò)敏，進(jìn)入冬季，很多愛(ài)美的女士害怕自己因缺乏運(yùn)動(dòng)而發(fā)胖，便選擇各種方式進(jìn)行減肥，但一些錯(cuò)誤的方法卻引起了過(guò)敏病的發(fā)生 。
小任是哈市某高校的大學(xué)生，當(dāng)下在她的學(xué)校流行的減肥方法是保鮮膜減肥法，將保鮮膜包裹在身體脂肪厚的部位，促進(jìn)這些部位出汗和新陳代謝，以達(dá)到減肥目的 。小任也采取了這種減肥法，卻出現(xiàn)了大片紅疹并伴有紅腫的癥狀 。
保鮮膜減肥法沒(méi)有科學(xué)依據(jù) 。用保鮮膜包裹身體，加上運(yùn)動(dòng)，雖然能促進(jìn)出汗，但會(huì)影響汗液的正常揮發(fā)，容易引起濕疹、毛囊炎、過(guò)敏性皮炎等疾病 。同時(shí)，保鮮膜作為化學(xué)制品，含有增塑劑等化學(xué)成分，對(duì)于具有過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，更容易引起皮膚過(guò)敏 。
很多減肥方式是不可取的 。比如盲目的節(jié)食減肥會(huì)導(dǎo)致攝入的營(yíng)養(yǎng)和熱量不足，降低機(jī)體的免疫力，誘發(fā)過(guò)敏 。
敏感人群減肥要注意，在營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下，適當(dāng)減少食量，配合運(yùn)動(dòng)，才是健康減肥方式
保鮮膜減肥法的原理和利尿劑差不多，主要是通過(guò)減肥身體水分而達(dá)到減輕體重的目的和效果，其體重減輕的效果只是減掉的體內(nèi)的水分，而不是脂肪肥肉，但是一喝水體重就又恢復(fù)原來(lái)，其道理類似桑拿、蒸汽浴，或者穿塑料衣服跑步等 。
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