國(guó)標(biāo)舞是一種以運(yùn)動(dòng)腰部和腹部為主的舞蹈 ， 而人體的性器官都集中在此位置 ， 國(guó)標(biāo)舞大量的腰腹部運(yùn)動(dòng) ， 大大增加了骨盆部位及性器官在內(nèi)的血流量及腦垂體分泌激素的功能 ， 使體內(nèi)雄性激素――睪丸酮含量增多 ， 這一激素的增加會(huì)使性欲得到大大的提高 。
挺拔身姿 ， 完善自我
國(guó)標(biāo)舞是一種全身性的舞蹈藝術(shù) ， 參加運(yùn)動(dòng)的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌 ， 背闊肌等上百塊肌肉 ， 可全面刺激肌肉 ， 使全身的肌肉組織看上去更加協(xié)調(diào) ， 形體更加完美 。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō) ， 其功效更是不可低估 ， 它還是使人忘卻煩惱、釋放壓力、排遣寂寞的好方法 。當(dāng)人們忘我的展示自我時(shí) ， 自信度也在悠然上升 ， 從而增加克服困難的勇氣 。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練后 ， 會(huì)在平衡力、穩(wěn)定性、靈敏度、反應(yīng)力等幾方面獲得很好的成效 ， 還將會(huì)逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的氣質(zhì)及瀟灑大方的紳士風(fēng)度 。
可以說(shuō) ， 國(guó)標(biāo)舞鍛煉的不僅僅是體能 ， 而且還是對(duì)人體素質(zhì)的一種全面提升 ， 是我們身邊為數(shù)不多的一副觸手可及的良藥 。

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