也許從現(xiàn)在開(kāi)始，你的傳統(tǒng)洗浴觀念便得以刷新，原來(lái)洗浴也可能成為一場(chǎng)盛宴 。食品浴所使用的“材料”*-3都是在超市里就能買(mǎi)得到的尋常貨!學(xué)會(huì)了，體驗(yàn)了，今年的夏天就不再炎熱了……
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牛奶浴 牛奶含有豐富的脂肪與維生素、礦物質(zhì)，具有天然的保濕效果，不但能給皮膚營(yíng)養(yǎng)，更能使皮膚光滑細(xì)致，并修補(bǔ)干裂的皮膚.加入牛奶后的洗澡水將變得非常柔和.進(jìn)行牛奶浴的方法是將水溫調(diào)至35～40攝氏度.倒八2～3升牛奶，攪拌均勻，浸浴20～30分鐘左右，即可具有美容作用，同時(shí)還有治療失眠的效果 。
葡萄酒浴 法國(guó)科學(xué)家認(rèn)為，葡萄酒富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)“多酚”，其抗衰老能力是維生素E的50倍.有人將葡萄酒用于沐浴，取得了驚人的養(yǎng)顏功效.在大木桶或浴缸中倒八葡萄酒，然后將身體整個(gè)浸泡在里面，就像普通洗澡一樣.浸泡后，用雙手輕輕按摩全身，直到身體微微發(fā)熱.這時(shí)，渾身會(huì)有一種輕松舒服的感覺(jué) 。
檸檬浴 檸檬曾被人譽(yù)為“美容果王”，自古便是護(hù)膚的佳品 。檸檬去污能力強(qiáng).又不傷害皮膚.有益于皮膚滋潤(rùn)白皙，尤其適合暗瘡 。粉刺患者.因?yàn)榘弹?，粉刺患者面部油脂通常較多，極易沾上大量灰塵和微生物，從而阻塞毛孔，引起皮膚發(fā)炎化膿，經(jīng)常洗檸檬浴則可使毛孔處于通暢狀態(tài)，利于排汗，對(duì)粉刺患者有良好的治療效果 。
絲瓜浴 將絲爪汁加入溫水中浸泡沐浴，能活血通絡(luò)，清熱潤(rùn)膚，解毒消炎.提高皮膚抗皺能力.采集絲瓜汁的方法是：當(dāng)絲瓜枝繁葉茂時(shí)，將離地表60厘米左右的藤切開(kāi).口朝下，用一個(gè)干凈的玻璃瓶固定在土里，瓶口與塑料管連接，塑料管的另一端系在絲瓜藤切口處即可.用時(shí)還需加入少量甘油.硼酸和酒精 。
黃瓜浴 黃瓜汁含有柔軟的纖維素.有促進(jìn)腸道腐敗物排泄和降低膽固醇的作用，所含的丙醇二酸可控制身體肥胖.黃瓜汁里的鉀鹽，維生素A和維生素E.微量元素鈣 。磷、鐵及糖，能促進(jìn)皮膚光潔柔嫩.將黃皿汁適量加入溫水，浸泡沐浴有助于保持身體窈窕，皮膚光滑細(xì)膩 。
番茄浴 美國(guó)佛羅里達(dá)州盛行番茄浴，當(dāng)?shù)鼐用裾J(rèn)為番茄具有嫩膚 。潤(rùn)膚的功效.其方法是將番茄汁加入少量酒精，硼酸備用.根據(jù)沐浴者需要和不同水溫，加入適量番茄汁浸泡沐浴 。
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