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有些人可能在電腦前一直坐著或是經(jīng)常性的不運動 ， 然后就會有肩胛骨疼的這種情況 。肩胛骨酸疼有很多原因 ， 有可能是長時間不運動 ， 突然的大量運動導(dǎo)致的肩胛骨酸疼 ， 也有可能是其他的一些情況導(dǎo)致的 ， 比如睡覺時的姿勢不正確不舒服 ， 然后就會有酸疼的表現(xiàn) 。右肩胛骨酸疼到底是怎么回事呢？
肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨 。位于胸廓的后面 ， 是三角形扁骨 ， 介于第2~7肋之間 。分為兩個面、三個角和三個緣 。前面為肩胛下窩 ， 是一大而淺的窩 。后面有一橫行的骨嵴 ， 稱肩胛岡 ， 岡上、下的淺窩 ， 分別稱為岡上窩和岡下窩 。肩胛岡的外側(cè)扁平 ， 稱肩峰 。外側(cè)角肥厚 ， 有梨形關(guān)節(jié)面 ， 稱關(guān)節(jié)盂 。上角和下角位于內(nèi)側(cè)緣的上端和下端 ， 分別平對第2肋和第7肋 ， 可作為計數(shù)肋的標(biāo)志 。
內(nèi)側(cè)緣長而薄 ， 對向脊柱 。外側(cè)緣肥厚 ， 對向腋窩 。肩胛骨、鎖骨和肱骨構(gòu)成肩關(guān)節(jié) 。肩胛骨位于北部的外上方 。肩胛骨前面微凹 ， 后面有一向外上的高嵴 ， 稱為肩甲岡 ， 其外側(cè)端稱肩峰 ， 是肩部的最高點 。肩胛骨在體表可觸及 。肩胛骨酸痛是由肌肉長時間痙攣變形引起的 。也可能因為長期一個姿勢 ， 經(jīng)常引起慢性的肌肉炎癥造成的后果 。
1、肩背痛：背痛患者很多 ， 其常見原因為肩背局部骨或軟組織疾病所致 。其他還有臟器疾病反射至肩背部或其他部位腫瘤轉(zhuǎn)移至肩背部所引起的肩胛骨疼痛 。因此 ， 臨床上治療后背部疼痛不能肩痛醫(yī)肩 ， 背痛醫(yī)背 ， 盲目采用按摩、刮痧、拔火罐等治療方法 ， 使患者失去最佳治療時機(jī) 。
2、續(xù)性劇烈的肩痛：常由于肩關(guān)節(jié)脫位引起 。有明顯的外傷史 。
3、肩部牽涉痛：因內(nèi)臟疾病 ， 引起肩部疼痛 ， 或痛覺過敏 ， 稱為牽涉痛 。癥狀出現(xiàn)比較緩慢 ， 鈍痛 ， 或不適感 ， 并不完全符合神經(jīng)走向 ， 區(qū)域模糊 ， 痛感模糊 。
4、肩周區(qū)彌散的鈍痛及放射痛：肩周區(qū)彌散的鈍痛及放射痛是肩胛上神經(jīng)卡壓癥的臨床表現(xiàn) 。肩胛上神經(jīng)卡壓是肩部疼痛最常見的原因之一 。國外有學(xué)者認(rèn)為本征占所有肩痛患者的1%~2% 。
5、肩周酸痛不適：肩周酸痛不適又名漏肩風(fēng)、肩關(guān)節(jié)周圍炎、五十肩 ， 其肩關(guān)節(jié)功能障礙突出者又有凍結(jié)肩之稱 。
肩胛骨酸疼時時 ， 可以嘗試自己做一些簡單的運動 ， 活動一下筋骨 ， 如果酸疼很嚴(yán)重可以嘗試一下按摩 ， 來緩解酸疼 。平時可以注意多休息 ， 不要做過量的運動 。如果疼痛情況加重 ， 就需要及時去醫(yī)院治療了 ， 不能耽誤治療 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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