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冬天用什么中藥泡腳可以降低高血壓嗎？在寒冷的冬天，高血壓患者朋友特別適宜用中藥泡腳的方式來養(yǎng)護健康 。在熱水泡腳的同時，如果能在熱水中加上中藥，對于某些高血壓患者來說，還能夠起到事半功倍的強身保健的作用，中藥泡腳治療高血壓效果好嗎 。下面介紹幾種配制方法簡單中藥泡腳藥方 。
方法/步驟
>01
高血壓患者可選用黨參、黃芪、白術等補氣藥 。
高血壓患者患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳 。
一些高血壓患者冬季需要活血補腎，可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等 。
有些高血壓患者到冬天皮膚干燥、容易皴裂，可選擇桂枝、銀花、紅花等中藥 。
上述中藥每樣取用15～20克，用砂鍋煎煮，然后將煎好的藥液去渣倒進桶里，再加入熱水，每天浸泡30分鐘 。
>02
泡腳對水溫和水量都有講究：
水溫宜在40～50度左右，水量則以沒過小腿的2/3為最佳 。也只有直達膝部的高水位泡腳才能充分促進人體血液循環(huán)，才可使泡腳效果更充分 。
1.吳茱萸30克，刺蒺藜30克，夏枯草、茺蔚子各15克 。上藥水煎后去渣取汁200毫升，以1：10比例對入溫水中，每日早晚2次泡腳，每次30分鐘，連續(xù)1～2周 ?？勺剃幦岣?，平肝降逆 。
2.夏枯草30克，鉤藤、菊花各20克，桑葉15克 。將上藥水煎取汁足浴，每日1～2次，每次10～15分鐘，每日1劑 ?？善礁螡撽?，清熱安神 。
皮膚有破損，傷口的時候，一定要暫停泡藥(皮膚干燥破解的情況除外) 。中藥泡藥只能夠起到輔助治療的作用，高血壓患者朋友千萬不要把它當做治病的方法，避免耽誤病情的發(fā)生 。中藥泡腳不能經常泡，一周三次就可以了 。

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