廢話不多說(shuō)，直接上貨：
主食類：儲(chǔ)備一定數(shù)量的糧食(大米，豆類，燕麥，面粉，面條等)，特別是中高樓層城市居民 。佐料類：食用油，食用鹽，醬油，姜，大蒜等蔬菜類：香菇、木耳、粉絲、腐竹、冬瓜、南瓜、洋蔥、土豆、紅薯、辣椒干、淮山等能長(zhǎng)時(shí)間存儲(chǔ)的干貨和蔬菜嬰兒用品類：奶粉、紙尿褲、備用吸管、備用奶瓶嘴、濕紙巾等生活用品類：牙膏、牙刷、毛巾、洗潔精、洗發(fā)水、沐浴露、洗衣液等零食類：餅干、各種堅(jiān)果、罐頭等 可以解饞也可以應(yīng)急藥物類：口罩，口罩，口罩，重要的事情說(shuō)三遍；另外感冒、消炎、止咳、退燒藥(疫情期間可能不太好買)，尤其是一些老年慢性病和需要長(zhǎng)期服用的藥物，需要儲(chǔ)備一定時(shí)間的用量 ?，F(xiàn)金：家中儲(chǔ)備一定的現(xiàn)金，別以為移動(dòng)支付很方便，但一旦停電或者沒(méi)信號(hào)，還是現(xiàn)金為王 。生存物資類：這個(gè)屬于求生類了，比如收音機(jī)(最好是用電池的那種，非常時(shí)期啥4G\5G 就算8G都通通不頂用)、干電池、太陽(yáng)能充電板、小型發(fā)電機(jī)、手電筒、口哨、滅火器、救生繩、多功能小刀、呼吸面罩、指北針等 。其他類：大家補(bǔ)充
生活應(yīng)該以什么為重點(diǎn)呢？生活的重點(diǎn)是熱愛生活 。熱愛生活要以“愛”為中心 。
“愛”包含的意義非常廣：愛人和愛物是其中重要的方面 。
“愛人”：愛父母，伴侶，孩子，親戚，朋友，陌生人和自己 。
“愛物”：愛植物，愛動(dòng)物和愛自然 。
這些愛是融合在一起的 。想象一下這樣的生活，父母，伴侶，孩子一家人其樂(lè)融融，親戚朋友相處融洽，有事互相幫忙 。在家里陽(yáng)臺(tái)上或者庭院里布置很多綠植，開花的季節(jié)，香氣撲鼻 。養(yǎng)幾只寵物，對(duì)待它們?nèi)缤胰艘话?。關(guān)心家人健康，定期體檢，有時(shí)間自己研究菜譜，會(huì)做一手好菜 。閑暇之余，家人朋友一起旅行，不要舟車勞頓，只求看路上的風(fēng)景 。自己多鍛煉身體，塑造健康的身體，遠(yuǎn)離疾病困擾，為自己負(fù)責(zé)為家人負(fù)責(zé)，保持年輕的心態(tài) 。
看到這里，一定會(huì)有人說(shuō)，上面說(shuō)的不就是有錢又有閑的人的生活嗎？普通人哪有時(shí)間和金錢來(lái)消遣？
其實(shí)熱愛生活只是一種生活態(tài)度，而不全是外在的表現(xiàn) 。
比如，老婆生日的時(shí)候，給她做一頓好吃的晚餐，買一束花送給她，讓她知道你愛她，這何嘗不是熱愛生活的表現(xiàn)呢？
不熱愛生活的表現(xiàn)：活在一個(gè)人的世界，不愛跟人交流；生活稍有不如意就怨天尤人；軟弱，容易被困難打倒，一蹶不振，覺得生活沒(méi)有意思；生活沒(méi)有節(jié)制，暴飲暴食，肥胖引起一系列身體問(wèn)題等等 。
熱愛生活最重要的還是擁有積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，讓生活多姿多彩，讓人生變得精彩 。
愿世間美好相伴 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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