蹦床注意事項(xiàng)入庫(kù)時(shí)間為2021-04-10 19:55:43、推薦關(guān)鍵詞有：
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蹦床是彈面做成的供人們娛樂(lè)玩耍的一種像床面的一種娛樂(lè)設(shè)備，有專門(mén)為兒童準(zhǔn)備的蹦蹦床，也有成人所使用的蹦蹦床，分為鋼架蹦蹦床和充氣蹦蹦床，然而蹦床是存在很多危險(xiǎn)的，那么蹦床注意事項(xiàng)有哪些呢？接下來(lái)佰佰安全網(wǎng)來(lái)詳細(xì)為大家介紹一下吧 。
(一)、入場(chǎng)前的準(zhǔn)備須知
1、最好穿著柔軟寬松的運(yùn)動(dòng)服入場(chǎng)(最好穿長(zhǎng)袖、長(zhǎng)褲)，穿上專業(yè)的防滑襪 。一般蹦床公園里都有售賣，也可以自備 。
2、入場(chǎng)前請(qǐng)關(guān)注安全提示內(nèi)容，了解相關(guān)注意事項(xiàng)，認(rèn)真閱讀入場(chǎng)須知，并簽字確認(rèn) 。
3、進(jìn)入場(chǎng)館蹦床前必須先熱身，一般需要進(jìn)行10—15分鐘的熱身運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)部位為腳踝、腰部、頸部、手腕及各個(gè)關(guān)節(jié)部位，場(chǎng)內(nèi)教練會(huì)帶領(lǐng)做熱身運(yùn)動(dòng) 。
4、進(jìn)入蹦床區(qū)域前，請(qǐng)摘除首飾、項(xiàng)鏈、耳釘、眼鏡、發(fā)夾、耳環(huán)等異物;禁止留長(zhǎng)指甲、戴眼鏡，女孩子需要用橡筋捆綁好頭發(fā)(不要用發(fā)卡)，以免這些物體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中傷到自己 。
5、不可以攜帶易碎品、尖銳物品及對(duì)身體造成人身傷害的物品入場(chǎng) 。
6、3歲以下兒童不可以入場(chǎng)哦，未滿12周歲兒童需要有監(jiān)護(hù)人陪同進(jìn)入床區(qū)，未陪同入場(chǎng)的監(jiān)護(hù)人有責(zé)任和義務(wù)配合床區(qū)工作人員管理和規(guī)范兒童的不安全行為，未滿18周歲者需有監(jiān)護(hù)人簽署安全協(xié)議方可入場(chǎng) 。
7、酒后、高血壓、患有心腦血管疾病、呼吸道疾病等身體不健康人群及體重超過(guò)240斤的人不得入場(chǎng) 。
8、嚴(yán)禁攜帶管制刀具、易燃易爆、腐蝕性物品等有可能危害場(chǎng)館公共安全及我國(guó)法律法規(guī)明令禁止的物品進(jìn)入蹦床內(nèi) 。
(二)蹦床運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)
1、一個(gè)蹦面只允許一個(gè)人玩耍，不能連續(xù)跳兩個(gè)蹦床面，不可以追趕嬉戲、推拉、撞人等，不得連續(xù)跨越一個(gè)或多個(gè)蹦面 。
2、在練習(xí)時(shí)要小心腰部受傷，蹦床運(yùn)動(dòng)損傷最多的就是腰和腳腕，因?yàn)橄侣鋾r(shí)的沖擊力很大，所以未經(jīng)專業(yè)訓(xùn)練的人練蹦床彈起高度不能太高，一定要根據(jù)自身能力去玩，萬(wàn)不可過(guò)分的挑戰(zhàn)自我造成傷害 。
3、游玩時(shí)，禁止單腳跳躍，此動(dòng)作可能導(dǎo)致身體失衡，身體失去平衡時(shí)，請(qǐng)保護(hù)好自己的手腕、腳腕及腰部，在可預(yù)知的范圍內(nèi)，盡量用屁股、背部接觸網(wǎng)面 。也可以呈抱胸狀跌倒在地，這樣接觸面大，會(huì)將肢體傷害程度減小到最低 。禁止用手撐蹦床網(wǎng)面或軟包，以免扭傷或骨折 。
4、進(jìn)入海綿池前需確認(rèn)池內(nèi)是否有人，尤其是兒童，需等對(duì)方上岸后方可進(jìn)入，否則容易撞傷他人或被他人撞傷 。
5、嚴(yán)禁以跳水姿勢(shì)跳入海綿池，一旦出現(xiàn)頭朝下的情況，就來(lái)不及緩沖，很危險(xiǎn)，如果想嘗試有難度的動(dòng)作，請(qǐng)?jiān)诠ぷ魅藛T的指導(dǎo)下作蹦床動(dòng)作課程教學(xué) 。
6、進(jìn)入攀巖區(qū)需要經(jīng)過(guò)工作人員同意且做好安全防護(hù)措施，不可以擅自隨意由非工作人員提供保護(hù)措施 。
7、非專業(yè)人員不可以在場(chǎng)內(nèi)進(jìn)行危險(xiǎn)、高難度動(dòng)作，例如:前空翻、后空翻、旋轉(zhuǎn)等 。
8、不可以擅自進(jìn)行不安全活動(dòng)嘗試，例如公主抱、拋扔他人進(jìn)海綿池、在非指定高處跳入海綿池等，尤其是初學(xué)者容易扭傷腰部、腳踝 。
以上就是小編整理的關(guān)于蹦床注意事項(xiàng)的知識(shí)，希望可以對(duì)感興趣的您有幫助，你還想知道更多有關(guān)蹦床相關(guān)知識(shí)嗎？請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)接下來(lái)的更新吧 。
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