美容日常生活小常識(shí)
1.若受日曬、紫外線會(huì)造成黑色素增加，皮膚干燥出皺紋 。因此外出時(shí)，必須使用抗曬粉底霜保護(hù)皮膚 。別忘了雨傘、帽子也很重要 。
2.日曬后的護(hù)理也很重要 。
3.飲食方面：少吃刺激性食物，如辣味、茶、咖啡；多吃含維他命c(diǎn)多的蔬菜、水果 。
4.快速美白：建議一周2~3次敷臉
菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞
睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就會(huì)浮腫像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象 。
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國(guó)自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助 。菊花的種類很多，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白析，且大朵的菊花 。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選 。菊花茶其實(shí)是不加茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以，冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料 。
菊杞茶是上好護(hù)眼飲料:
菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護(hù)眼的藥材，泡出來(lái)的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學(xué)生常在澈夜溫習(xí)功課之后，都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經(jīng)常感到睛睛干澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服 。另外，還有一種形狀像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來(lái)喝，也是一種很好的護(hù)眼飲料 。
惱人的「黑眼圈」
睡眠不足會(huì)形成黑眼圈，但是有人即使睡了一整天，還是兩個(gè)貓熊眼，這到底是怎么回事呢？
身體狀況反應(yīng)在臉上
造成黑眼圈的原因有三種:
第一種是因?yàn)樗卟蛔阍斐善は蚂o脈充血；
第二種是過(guò)敏性鼻炎或氣喘等病患，因?yàn)樯爻恋硭斐傻模?br /> 第三種則是眼皮的皮膚角質(zhì)化，或是眼瞼下垂及眼袋造成的深色眼圈
里應(yīng)外合，才能徹底消除
因?yàn)樗卟蛔阍斐傻暮谘廴?，只要補(bǔ)充睡眠就可以

皮膚角質(zhì)化的黑眼圈，也可以用果酸或雷射手術(shù)處理但是從體內(nèi)反應(yīng)出來(lái)的黑眼圈，就必須多管齊下，不僅是使用去黑眼圈的美白產(chǎn)品，也要改善呼吸系統(tǒng)的問(wèn)題，否則涂的再多也沒有用，甚至?xí)w彌彰,化妝只是掩飾，從體內(nèi)反應(yīng)出的黑眼圈，即使動(dòng)手術(shù)，不用多久可能會(huì)再現(xiàn) 。最好的方式還是擁有充足睡眠，擁有健康的身體，黑眼圈的問(wèn)題自然就可以改善 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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