文章插圖
由于環(huán)境的污染和大氣層的破壞 ， 人們的生活環(huán)境變得越來(lái)越差 ， 空氣質(zhì)量也變得越來(lái)越差 。環(huán)境的變化也會(huì)誘發(fā)很多疾病的發(fā)生 ， 支氣管炎就是現(xiàn)在很常見(jiàn)的一種疾病 ， 主要是由于空氣質(zhì)量變差后引起的 ， 當(dāng)然也可能是抽煙等不良習(xí)慣引起的 ， 那么慢性支氣管炎到底應(yīng)該如何進(jìn)行調(diào)理呢？
慢性支氣管炎在生活中非常常見(jiàn) ， 導(dǎo)致慢性支氣管炎的原因分內(nèi)因和外因 ， 內(nèi)因是呼吸道局部防御及免疫功能減弱和植物神經(jīng)功能失調(diào) ， 外因則是吸煙、感染、過(guò)敏、環(huán)境等等因素的影響 ， 慢性支氣管炎主要表現(xiàn)為咳嗽咳痰、長(zhǎng)期咳喘 ， 還容易反復(fù)發(fā)作 ， 因此治療慢性支氣管炎是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程 ， 要以預(yù)防為主 ， 做到不吸煙、注重個(gè)人衛(wèi)生、加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)等 ， 體質(zhì)增強(qiáng)才能避免疾病的侵襲 。
除此之外 ， 治療慢性支氣管炎還可以從飲食著手 ， 通過(guò)飲食調(diào)理治療慢性支氣管炎 。那么有哪些食療方適合慢性支氣管炎呢？下面介紹幾款食療方 ， 有慢性支氣管炎的朋友不妨試試 。
一、紫蘇粥
材料：白米50g ， 蘇葉10g
做法：白米加水煮粥 ， 將熟時(shí)加入蘇葉 ， 熬至粥熟即可 。
功效：蘇葉辛溫 ， 有宣肺散寒、止咳平喘的功效 。
二、蘇子粥
材料：蘇子25g ， 米60g
做法：蘇子搗碎用水煎汁 ， 去渣取汁 ， 和米一起熬成粥食用 。
功效：蘇子有止咳平喘、降氣消痰的功效 ， 可治療咳嗽氣喘等癥 。
三、五味子湯
材料：北五味子50g ， 蘇梗6g ， 人參6g ， 砂糖100g
做法：將材料放在一起加水煎汁 ， 去渣取汁飲用 。
功效：五味子有收斂固澀 ， 益氣生津 ， 補(bǔ)腎寧心的功效 ， 用于久嗽虛喘 ， 夢(mèng)遺滑精 ， 遺尿尿頻等癥;紫蘇辛溫行散 ， 葉輕如肺 ， 能發(fā)散風(fēng)寒、宣肺止咳 。
文章中介紹了慢性支氣管炎的調(diào)理的方法 ， 主要是通過(guò)飲食調(diào)理和中藥調(diào)理的方法進(jìn)行治療 。支氣管炎的患者主要就是嗓子不舒服 ， 所以應(yīng)該多吃一些潤(rùn)嗓和清肺的食物和中藥進(jìn)行調(diào)理 ?？梢赃x擇文章中介紹的這些方法進(jìn)行治療 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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