第四，尋求幫助 。必要的話(huà)，向親友或?qū)I(yè)人士求助，一起去探索冷暴力背后的多種可能性，以獲得更多的選擇 。
遭遇冷暴力的婚姻，女人不要自暴自棄 。只要兩人仍然愛(ài)著對(duì)方，加強(qiáng)夫妻之間的溝通交流，用愛(ài)去拉近彼此間冰冷的心，就能挽救婚姻 。
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