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跟老公生二胎是個(gè)意外，后來(lái)剩下孩子跟老公異地的我產(chǎn)后痛苦，我一直覺(jué)得生活很累，因?yàn)楹⒆拥氖虑槎家襾?lái)管，痛苦癥讓我動(dòng)不動(dòng)就想跟老公離婚怎么辦?
（產(chǎn)后痛苦，二胎后我覺(jué)得累想跟老公離婚怎么辦？）

網(wǎng)友情感問(wèn)題咨詢(xún)：
冷愛(ài)你好，關(guān)注你很久了。我是一個(gè)二孩媽媽?zhuān)衲?9歲，老公31歲。我們2014年結(jié)婚，三年已經(jīng)生了兩個(gè)孩子了。大寶是男孩，二胎是意外，戴套懷孕，從懷上的那一天開(kāi)始，我就不想要她。我老公本來(lái)同意不要，結(jié)果臨時(shí)反悔，堅(jiān)決不肯我打掉。
在我們結(jié)婚三年里，他有兩年在部隊(duì) 。我一個(gè)人懷孕、帶娃、還要上班，跟公婆關(guān)系也不好，期間患了很?chē)?yán)重的痛苦癥。后來(lái)大寶一歲的時(shí)候老公才回來(lái)，我才慢慢好了起來(lái) 。我自己是非獨(dú) 。我從小就非常羨慕獨(dú)生子女，我跟我妹妹感情也很淡薄，我也是個(gè)很自私的人，我不想為了二胎累死累活。
平心而論，我老公對(duì)我還是很不錯(cuò)，他顏值遠(yuǎn)高于我，性格也好。二胎是個(gè)女兒，所有人都說(shuō)我好幸福 ?？墒谴髮毑哦q，小的不能離手，基本上是我一個(gè)人帶。我每天累得連閉眼睛的時(shí)刻都沒(méi)有，我的產(chǎn)后痛苦變得更加厲害。嚴(yán)重時(shí)，我甚至想我和兩個(gè)孩子一起走。
我恨，我恨我老公，我恨他為什么要逼我生二胎?從懷上那天起，我就惡毒的希望她自己流產(chǎn)，一邊惡毒又一邊悔恨 ?，F(xiàn)在每天看著她對(duì)我依戀，我沒(méi)法把她交給別人帶，我的責(zé)任心不允許，可是我的精力又實(shí)在要崩潰了。別人對(duì)我說(shuō)，只要我熬過(guò)這幾年就好了。可是我不想要啊，我生了她，一輩子要負(fù)責(zé)，我要辛苦一輩子。我老公又不想事，大到買(mǎi)車(chē)買(mǎi)房，小到買(mǎi)衣服買(mǎi)奶粉，家里所有的事情都是我操心，我感覺(jué)我一輩子都?xì)Я?。（情感問(wèn)題咨詢(xún)可加導(dǎo)師\/信：）
我現(xiàn)在每天發(fā)神經(jīng)，大吼大叫，動(dòng)不動(dòng)歇斯底里。我停止不了我恨他，我現(xiàn)在每天對(duì)他都是冷暴力，動(dòng)不動(dòng)就是離婚。他說(shuō)叫我別發(fā)神經(jīng)了，他不離，他越是這樣，我就越恨他。求助冷愛(ài)，我要怎么樣，才可以擺脫這種狀態(tài)?無(wú)論離婚與否，我都能接受。
花鎮(zhèn)情感咨詢(xún)師冷愛(ài)回答：
我想嚴(yán)肅地、正經(jīng)地給你兩方面建議。
第一，我看見(jiàn)你在心態(tài)上存在很多問(wèn)題：不僅有產(chǎn)后痛苦，而且還對(duì)自我不接納、認(rèn)知上存在偏差等。這些問(wèn)題的存在，不是我三言?xún)烧Z(yǔ)在這里就可以為你解答、為你指明方向的。你需要接受專(zhuān)業(yè)的心態(tài)咨詢(xún)，由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師為你診斷和開(kāi)導(dǎo) 。
第二，我認(rèn)為你認(rèn)知上存在的偏差，所引起的一系列痛苦，根源都在于你泛濫的責(zé)任心。在我看來(lái)，并不是所有的責(zé)任心都完全是好事情。因?yàn)檫^(guò)分的責(zé)任心，其實(shí)是一個(gè)人過(guò)于自我的表現(xiàn) 。
你說(shuō)，生了這個(gè)孩子，就要一輩子負(fù)責(zé) 。這正是典型過(guò)分的責(zé)任心的表現(xiàn) 。沒(méi)有人能為孩子的一生負(fù)責(zé)任，孩子會(huì)長(zhǎng)大，他們有自己的人生，他們也會(huì)成為對(duì)自己負(fù)責(zé)任的人。
你本來(lái)就不應(yīng)該把自己看作是一個(gè)全能的人，包括你說(shuō)所有事情都要你去操心，感覺(jué)自己一輩子被毀了，正是這種絕對(duì)化、想要為所有事情負(fù)責(zé)的傾向，讓你感覺(jué)做人很累，也很奔潰。
很多時(shí)候，很多像你一樣事事操心的人，他們內(nèi)心覺(jué)得自己很了不起，要為所有事情負(fù)責(zé)，只有這樣才不會(huì)被拋棄，才會(huì)被需要。這種過(guò)度負(fù)責(zé)任的態(tài)度，其實(shí)是心態(tài)自卑的表現(xiàn) 。但這并非心態(tài)疾病，只是認(rèn)知本質(zhì)上的偏差，是可以認(rèn)識(shí)和調(diào)整的。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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產(chǎn)后痛苦 二胎后我覺(jué)得累總想跟老公離婚怎么辦

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