由于春季肝氣旺，會影響到脾，因此，春季易出現(xiàn)脾胃虛弱的癥狀 。倘若酸味的食物吃多了，會使肝功能偏亢，所以春季飲食調(diào)養(yǎng)，要選擇甘溫之品，忌酸澀 。飲食要講求清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物 。

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