打橄欖球必須要戴護腿板嗎入庫時間為2021-04-10 20:13:04、推薦關(guān)鍵詞有：打壘球注意
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橄欖球運動要求運動員要有籃球運動員的手法靈活性和彈跳能力，又要有足球運動員嫻熟踢球腳法的功夫，還要有田徑短跑運動員的快速敏捷的速度 。它是一項集籃球、足球、田徑為一體的綜合體育項目，具有很高的趣味性和觀賞性 。為了減少運動傷病，打橄欖球必須要戴護腿板嗎？
佰佰安全網(wǎng)先來了解一下護腿板的作用 。
護腿板就是保護小腿的（隨著技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)在有些護腿板也可以保護腳踝），因此也被稱為護脛板 。。從物理學上講護腿板就是分散、緩沖施加到小腿上的壓力和沖力，從而保護球員 。護腿板一般為剛性板，可以分散對方腿和鞋施加的力 。另外，護腿板和腿之間的空隙可以起到緩沖的作用，腿骨和護腿板間的皮肉也有緩沖作用，防止骨折 。
由于橄欖球比賽的高對抗性，球員被踢到小腿是很經(jīng)常的事 。在運動中球員沒有佩戴護腿板、暴力作用于小腿時均可以發(fā)生脛骨或腓骨骨折，嚴重時會引發(fā)大腿股骨骨折或膝蓋十字韌帶撕裂 。護腿板可減少小腿骨折發(fā)生率 。脛骨骨折時，下肢不能承受身體重量，因此容易折斷 。而腓骨骨折的診斷就相對困難，因為腓骨為非承重骨，即使發(fā)生骨折，運動員還能繼續(xù)比賽 。由于腓骨是非承重骨，所受應力較小，因此骨折愈合時間較長 。
在橄欖球運動中沒有強制要求戴護腿板，但是建議最好配戴，以減少對小腿的傷害 。此外其他小球運動的球員也要選擇適當?shù)钠渌∏蜓b備，對其他小球知識，如小球運動安全知識和小球運動安全小知識等運動安全知識的了解也應隨時跟進，希望球友們在喜愛運動的同時，也健康的進行運動 。
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