文章插圖
很多女孩失戀了就想著如何去忘記對方，但是很多事情越是想忘記就越忘記不了，因為你每次刻意去忘記其實只是加深了你的印象 。反而勇敢去直面過去，努力地開始新生活，擴大社交圈，放下過去，這才能讓自己走出失戀，順利脫單 。
網(wǎng)友情感咨詢：
冷愛老師，您好!我今年29歲，身高158，體重85，本科畢業(yè)有留學(xué)經(jīng)歷，顏值自評7分 。我五年前愛上一位已婚男人，他比我大17歲 。我并不是貪圖大叔有錢，而是他給了我很高的情緒價值，彼此都認為對方是靈魂伴侶 。但現(xiàn)實無奈，為了不讓他為難，我選擇主動離開出國留學(xué) 。我在國外待了兩年，現(xiàn)在已經(jīng)回國 。在這期間，我始終是一個人，也嘗試多接觸人開始新的生活，但始終沒有找到讓我動心的人 。
我今年已經(jīng)29歲了，還是對他念念不忘 。其實分開以后，我們就沒有再聯(lián)系了 。我也刻意不去打聽關(guān)于他的任何消息 。冷愛老師，我該怎樣忘記他開始新的生活呢?我也不想將就隨便找一個人一起過日子，冷愛老師請幫幫我吧，祝一切安好!
花鎮(zhèn)情感導(dǎo)師冷愛回復(fù)：
我覺得你是一位懂得進退的人，能夠為了不讓他難做而選擇出國，主動離開他，是一位很懂事的女孩 。一般這種已婚男人，不是因為顏值，而是因為成熟的個性，自身散發(fā)的魅力 。所以你對他至今還念念不忘，我是可以理解的 ?？吹较衲氵@樣的案例，其實我心里還是挺高興的，至少你愿意突破自己，往前走，愿意重新開始新的生活 。
能讓你不再沉浸過去的回憶，的辦法就是開始新生活，沒有比這更好的辦法了 ?？茨愕陌咐乙仓滥阋埠芘﹂_始新的生活，只是不知道你具體是怎樣做的 。我的建議是，你可以嘗試一下“百里挑一”的任務(wù)，嘗試去拓寬你的社交圈 。要注意的是，你一定要給自己建立一個非常明確的目標，例如在這一百天里要認識70個人等等，只有這樣，你才能真正地走出去 。可以參考一下這篇文章《大齡脫單指導(dǎo)之如何擴大社交圈?》
另外，我認為你至今對他還念念不忘，就是你做這所有改變都是為了他，因此你才會這樣，越努力忘記，就越忘記不了 。你要明白，擴大社交圈，讓自己順利脫單，做這些事情都是為了自己，而不是為了別人，更不是因為那個根本對你不關(guān)心的他 。所以，不要那么刻意去忘記，人是不可能把記憶抹掉的，而是勇敢地面對過去，放下過去 。
等到有一天你重新遇見了他，不再心跳急速，臉紅耳赤，而是沖他微微一笑，從容地打個招呼，那么，你就真正放下過去，開始新的生活，尋找真正的那個他，早日脫單 。只要愿意重新開始，一切皆有可能，加油!

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：

• 愛情超過了保鮮期，該如何挽回老公呢？
• 凈利4.4億，市盈率高達277倍，愛美客憑什么值1575億？
• 如何使用愛康動感單車
• 跟一個自己不愛的人結(jié)婚會有幸福嗎？
• 愛我的人我不愛，我愛的人不愛我，我該怎么辦？
• 渣男真心喜歡一個女生的表現(xiàn)
• 如何讓男友更加疼愛我？并且增大對我的投資？
• 愛情維護藝術(shù)：如何降低自己對別人的需求度？
• 教育智能硬件站上了風(fēng)口
• 為什么對男人來說懂比愛更重要？