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馬拉松起源于公元前490年9月12日發(fā)生的一場戰(zhàn)役 。這場戰(zhàn)役是波斯人和雅典人在馬拉松海邊發(fā)生的 ， 雅典人最終獲得了反侵略的勝利 。為了讓故鄉(xiāng)人民盡快知道勝利的喜訊 ， 統(tǒng)帥派一個(gè)叫菲迪皮茨的士兵回去報(bào)信 。為了讓故鄉(xiāng)人盡早知道好消息 ， 他拼命地快跑 ， 當(dāng)他跑到雅典時(shí) ， 已上氣不接下氣 。為了紀(jì)念這一事件 ， 在1896年舉行的現(xiàn)代第一屆奧林匹克運(yùn)動會上 ， 設(shè)立了馬拉松賽跑這個(gè)項(xiàng)目 。
馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項(xiàng)目 ， 全程距離26英里385碼 ， 折合為42.195公里 。分全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種 。以全程馬拉松比賽最為普及 ， 一般提及馬拉松 ， 即指全程馬拉松 。
在馬拉松賽中 ， 比賽的起點(diǎn)和終點(diǎn)都提供水和其他飲料 ， 而在比賽路線上 ， 每隔2.5公里有一個(gè)飲料站 。水和飲料放在運(yùn)動員經(jīng)過時(shí)容易拿到的地方 ， 運(yùn)動員也可自備飲用水 ， 并且可以在他們要求的地方設(shè)置飲料站 。飲用水和濕海綿提供站設(shè)置在兩個(gè)飲料站之間 。在那里 ， 長跑運(yùn)動員和競走運(yùn)動員經(jīng)過時(shí)可以取到飲用水 ， 還可以從海綿中擠水沖洗頭部 ， 起到冷卻作用 。除此之外 ， 運(yùn)動員不能從比賽線路上其他地方獲得飲料 。

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