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很多哺乳期的媽媽，時(shí)不時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的乳頭上會(huì)冒出“白點(diǎn)”或“白泡”，給寶寶喂奶時(shí)，寶寶一吸就隱隱作痛，這到底是怎么回事呢？
別看只是那么點(diǎn)小的“白點(diǎn)”“白泡”，如果不及時(shí)處理的話，會(huì)造成寶媽無(wú)法順利下奶，乳汁淤積，導(dǎo)致堵奶、漲奶 。情況嚴(yán)重的甚至?xí)鹑橄傺?。
“白點(diǎn)”“白泡”原因乳頭“白點(diǎn)”“白泡”一般有以下幾種原因：
1、乳頭潰瘍
當(dāng)乳頭皸裂，未及時(shí)處理，就會(huì)造成乳頭潰瘍，形成“白點(diǎn)”或“白泡” 。
2、乳汁淤積
寶媽沒有及時(shí)排奶時(shí)，會(huì)造成乳汁淤積，形成白色分泌物堵塞住乳頭孔，就是我們所看到的“白點(diǎn)” 。如果不及時(shí)處理，一直讓它堵在乳頭孔的話，嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)乳腺炎 。
3、銜乳姿勢(shì)錯(cuò)誤
給寶寶喂奶時(shí)，只讓寶寶含住了乳頭，容易拉扯乳頭造成乳頭破損，漸漸地就會(huì)形成“白點(diǎn)”或“白泡” 。
4、吸奶器使用錯(cuò)誤
有些寶媽在使用吸奶器時(shí)，使用的吸力過(guò)大，結(jié)果導(dǎo)致大量的乳腺管壁細(xì)胞脫落，再與乳汁里面的脂肪結(jié)合，就會(huì)形成白色的顆粒 。
5、飲食油膩
寶媽在哺乳期間飲食油膩，會(huì)導(dǎo)致排出的乳汁脂肪含量增多，容易形成白色小顆粒 。
6、心情抑郁
媽媽壓力過(guò)大、心情不好時(shí)，也容易長(zhǎng)出小白點(diǎn) 。
“白點(diǎn)”“白泡”處理“白點(diǎn)”和“白泡”，關(guān)鍵是要及時(shí)處理
1、讓寶寶多吸吮、正確銜乳
處理“白點(diǎn)”最有效的辦法，就是讓寶寶正確銜乳，多多吸吮 。寶寶的口腔要完全包裹住媽媽的乳暈 。寶寶頻繁的吸吮會(huì)讓小白點(diǎn)周圍的皮膚被吸開，堵住的乳孔就會(huì)變通暢，小白點(diǎn)就不見了 。
2、正確哺乳姿勢(shì)多變換
給寶寶喂奶，不要總是用同一個(gè)姿勢(shì)，在保證哺乳姿勢(shì)正確的情況下，多變換姿勢(shì)，保證乳頭均勻受力 。
3、正確使用吸奶器
漲奶時(shí)，可以使用吸奶器及時(shí)將奶水排出，不要讓奶水淤積在乳房?jī)?nèi) 。使用吸奶器時(shí)，要使用適合自己的吸力，喇叭口完全包裹住乳房，避免空氣進(jìn)入 。
4、溫敷、按摩乳頭
乳頭出現(xiàn)“白點(diǎn)”“白泡”時(shí)，可以將溫?zé)岬拿頍岱笕轭^，然后用柔軟的棉球輕輕摩擦乳頭，涂點(diǎn)乳頭霜，再進(jìn)行適度地按摩 。幫助乳頭堵塞處的皮膚軟化，緩解“白點(diǎn)”“白泡” 。
5、清淡飲食
媽媽在哺乳期應(yīng)盡量飲食清淡，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，少攝入高熱量食物，避免乳汁脂肪量過(guò)高 。
6、保持好心情
哺乳期間，媽媽應(yīng)該盡量保持心情愉悅，既有助于下奶，也能緩解乳頭“白點(diǎn)”“白泡” 。
掌握以上6招，輕松趕走“白點(diǎn)”“白泡”！
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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