因?yàn)楦鞣N各樣的原因，很多人有患有痔瘡，大便異常、腹瀉、長(zhǎng)期飲用含有刺激性的食物、生理原因還有各種各樣的慢性疾病而誘發(fā)的 。痔瘡的患病與患者的年齡無關(guān)，而痔瘡疼痛更是可能發(fā)生在任何年齡段，那么，經(jīng)常性痔瘡庝咋辦？為了減輕這個(gè)癥狀，建議通過飲食去調(diào)理 。
（一）飲食原則
1、飲食要適量，避免暴飲暴食 。
2、要多吃新鮮蔬菜水果，尤其要多吃些含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、黃花菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等 。每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個(gè)，或每餐前吃香蕉1-3根 。
3、多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米、全麥面粉等，這些食物可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止糞便在腸道內(nèi)堆積而引起便秘 。
4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動(dòng)，加強(qiáng)通便作用 。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤(rùn)腸通便 。
5、堅(jiān)持鍛煉身體 。如：跑步、散步、作深吸運(yùn)動(dòng)、練氣功、打打太極拳、跳舞 。
6、謹(jǐn)慎用瀉藥 。
（二）飲食禁忌
1、不能吃難于消化、堅(jiān)硬的食物 。這些食物難以消化會(huì)導(dǎo)致便秘，從而使直腸血管曲張，引起痔瘡復(fù)發(fā) 。
2、不能吃味濃及佐料多的食物 。這些食物容易令腸道不適，同時(shí)令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導(dǎo)致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重 。
3、要控制鹽的攝入 。過量的鹽會(huì)使體內(nèi)液體停滯于循環(huán)系統(tǒng)，造成肛門及其他地方的靜脈隆起，使病情加重 。
4、不能吃溫?zé)崴?。橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等，這些熱性水果容易導(dǎo)致大便秘結(jié)，加重痔瘡病情 。
5、不能吃高脂肪、蛋白食物 。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢，從而導(dǎo)致便秘，使痔瘡病情加重 。
6、不能吃辛辣食物 。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等 。因?yàn)樾晾笔澄锎碳ぶ蹦c肛門部位使血管充血和擴(kuò)張，能造成排便時(shí)刺痛和墜脹感，從而誘發(fā)混合痔痔瘡 。
7、不能飲酒 。中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱，飲酒可使其濕熱病癥加重，而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血，誘發(fā)或加重痔瘡 。
特別不能吃的七種食物：辣椒、胡椒、生姜、莼菜（馬蹄菜）、芥菜、白酒、野雞肉
經(jīng)常性痔瘡疼咋辦痔瘡脫出人體，會(huì)導(dǎo)致痔瘡壞死，人體感染，要盡快進(jìn)行治療 。很多方法可以解決痔瘡疼痛的問題，一般情況下，醫(yī)生會(huì)建議患者先進(jìn)行保守治療，待到確定保守治療無效，才會(huì)采取手術(shù)治療，把病灶（痔瘡）剝離、復(fù)位 。

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