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何以解憂，唯有杜康，曹操用實際行動告訴我們，想要排解憂思，還得靠酒 。后人又通過經(jīng)驗得出“小酒怡情，大酒傷身”的結(jié)論，告誡人們，美酒雖好，但不能貪杯哦 。
但是在日常生活中，由于各種原因，遇見久別重逢的朋友需要喝酒助興以表興奮、商務(wù)應(yīng)酬以酒交際、長時間高度壓抑、情緒悲憤需要依靠酒來釋放壓力，都免不了一場伶仃大醉 。會喝酒的人多，懂解酒的人少 。
喝酒見人品
醉酒傷身，每個人的酒品不一樣，跟個人性格有很大的關(guān)系，有些人喝完酒倒頭就睡，這種類型的醉酒表現(xiàn)一般不會給人添加麻煩，不需要特別關(guān)懷照顧，讓他們好好地睡上一覺就沒事了 。
有些人喝酒之后會變得特別興奮，那時因為酒精對他們的神經(jīng)中樞起到了一定的刺激作用，這種類型的人通常表現(xiàn)為話多，搖身變成人生夢想指揮官滔滔不絕，胡言亂語，也有的會手舞足蹈，放聲高歌 。
對比前面兩種，醉酒之后耍酒瘋的才是最難應(yīng)付的 。這類型的人醉酒之后受不了挑釁，接受不了反駁，極易情緒動怒，有些人會摔碗摔碟，更嚴(yán)重的會和別人發(fā)生肢體沖突，行為失控 。
大酒傷身
科學(xué)研究表示，人的大腦像一臺功能強(qiáng)大的計算機(jī)一樣，人喝酒之后，在酒精的作用下計算機(jī)的RAM處理器性能會受到影響，那些本來在高速運(yùn)轉(zhuǎn)的處理器會慢慢停止工作，讓大腦失去辨識能力 。其實不只是大腦，大量喝酒之后，人體其他器官也會受到不同程度的傷害 。
我們會經(jīng)常發(fā)現(xiàn)喝酒的人總是喜歡往廁所跑，這是酒精進(jìn)入人體之后會刺激腎，影響利尿激素的產(chǎn)生，腎臟無法正常吸收人體內(nèi)的水分，導(dǎo)致尿液增多，所以人會不停地往廁所跑 。因而導(dǎo)致人體流失大量的水分，電解質(zhì)平衡遭到了破壞，喝酒的人就會出現(xiàn)頭暈、惡心的現(xiàn)象 。
許多臨床數(shù)據(jù)表明，有長期飲酒史的人，出現(xiàn)胃出血、胃潰瘍的比例會大些，酒精會刺激胃黏膜，促使分泌大量胃酸，胃黏膜的上皮細(xì)胞遭到迫害，繼而出現(xiàn)黏膜水腫、潰瘍的癥狀 。
酒精都是通過肝臟代謝的，酒精代謝的衍生物會對肝臟造成直接或者間接的炎癥反應(yīng)，引發(fā)肝功能障礙，影響肝臟分解脂肪的能力，長時間酗酒的人會出現(xiàn)肝臟疾病 。所以，“小酒怡情，大酒傷身”，美酒雖好，可不要貪杯喲！
解酒妙招
1. 喝酒之前
得知今晚有酒局，可以提前備好一些保護(hù)肝臟，對酒精有代謝作用的藥湯水，比如決明子、葛根、葛花、菊花等 。也可以喝酒前吃些富含維生素C的水果，比如橘子、橙子等，維生素C可以分解酒精的毒性 。喝酒前先墊肚子，吃些主食，切忌空腹喝酒 。
2. 喝酒過程
喝酒過程不要一直猛喝，記得多吃些飯桌上的食物，蔬菜水果都是有利于保護(hù)胃的食物，對酒精的也能起到吸收作用，促進(jìn)酒精代謝，防止醉酒 。
3. 喝酒之后
脫離酒局之后，可以喝一些新鮮的果汁，或者喝一杯蜂蜜水 。喝溫牛奶也是不錯的解酒方法，牛奶可以和酒精混合發(fā)生反應(yīng)，形成保護(hù)胃黏膜的屏障，減少酒精的吸收 。
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