月子里能吃冰糖燉梨嗎
可以的 。可考慮食療去火,用白糖水煮梨,食其汁肉 。也可將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用 。
主料:梨或雪梨2個調(diào)料:冰糖30至60克制作步驟做法一
【月子里能吃冰糖燉梨嗎】1、將雪梨去皮 , 去核,與冰糖同置瓷碗內(nèi);2、隔水燉至冰糖溶化即成 。做法二食材準備雪梨、冰糖、水制作步驟1、雪梨一個,洗凈,去皮,切去頂部當做蓋子,再借助小刀和勺子挖除中間的核;2、把冰糖放入中間 , 蓋上蓋子,把處理好的雪梨放入深盤或深碗,蒸好的梨會流出很多甜湯,最好選深一點的容器來蒸,最后放入蒸鍋隔水蒸1
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