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為什么我們會對戀愛伴侶產(chǎn)生依戀?從更多的角度看它，而不看愛 。比起“愛”，更能理解并處理控制、自主性、交流、沖突協(xié)調(diào)等情況在戀愛困境中的主題 。常見愛情問題有哪些??愛情保鮮的秘訣是什么?
一、為什么我們會對戀愛伴侶產(chǎn)生依戀
從更多的角度看它，而不看愛 。比起“愛”，更能理解并處理控制、自主性、交流、沖突協(xié)調(diào)等情況在戀愛困境中的主題 。這一觀念來自英國發(fā)展心態(tài)學家約翰·鮑比在1950年代提出的依戀理論 。(情感困惑加導師\/信 一對一免費分析)
常見愛情問題有哪些?愛情保鮮的秘訣是什么?我們?nèi)祟愐簧荚诳释麑ふ遗c他人之間穩(wěn)定、持續(xù)、溫暖的感情聯(lián)系 。這也是穩(wěn)定、持續(xù)配偶關系的人感到幸福感更高、壽命更長的理由 。
1 .依戀是天生的驅動力
依賴雖說是本能，但是生存的必要性，就像用砂子摩擦眼睛會刺痛一樣，每個人都害怕孤獨和喪失 ?！耙蕾嚒痹谥袊幕斜徽J為是一種病態(tài)類型，但實際上是本能的，尋求并維持與重要對象的接觸，是人一生心靈的動力，依戀和感情是親密關系的特征 。深陷情感困擾無法自解?免費領取1次專業(yè)情感分析>>
2、安全依戀與獨立自主相輔相成
Bretherton認為這個世界完全不需要他人的獨立自主，也不過分依賴，只有有效和無效的依戀的區(qū)別 。從依戀理論看，有安全依戀，有助于建立獨立自主和自信 。依戀是分化的必要，關系越安全，越容易具備分化和維持人類邊界的能力 。
3 .安全依戀創(chuàng)造和提供安全基地
孩子學走路的時候，有時候會檢查自己的父母是否在可能的范圍內(nèi)，有探索世界的能力，所以好奇心不會受到恐怖的傷害 。成年后對戀人有冒險的嘗試、學習、調(diào)整對自己、他人、世界的看法的自信更加安全、超然地站在自己的立場上觀察自己，在有能力反省自己的行為和心態(tài)狀況的同時，也能更加向外發(fā)展和支持自己的伴侶 。
4 .依戀關系促進了不同的情感體驗
情感反應是依戀的核心特征，焦躁、冷漠、回避、對抗是依戀關系下我們產(chǎn)生的反應，對我們影響最深，伴侶們經(jīng)常不記得對方具體做了什么，但是深刻記得自己的情感體驗 。鮑比說“感情的心態(tài)和病理……也就是感情連接的心態(tài)和病理” 。(情感困惑加導師\/信 一對一免費分析)
5 .分離、恐懼和不確定性引起依戀的需求
當人感到威脅時，例如遇到糾紛事件，面對生活的壓力和疾病，或者依戀關系本身受到攻擊，進一步分離，引起強烈的感情反應，產(chǎn)生痛苦的體驗 。
依戀成為不感到無助感和無意義感的保護傘，感覺到與所愛的人的聯(lián)系，是調(diào)節(jié)人的感情的機械 如果依戀行為不能幫助個人從依戀對象中得到安慰和接觸，就容易出現(xiàn)典型的反應:憤怒的抗議、抓不住對方、憂郁、絕望、感情分離 。
有研究者強調(diào)，在大人和孩子的主要關系中，即使只是暫時“失去”依戀的對象，如果這種依戀的對象是感情和身體安全感的主要來源，就會有不安和抗議的反應，在關系表現(xiàn)中“很難交流”或者缺乏親密感 。
6、孤立和喪失必然會引起心態(tài)創(chuàng)傷
常見愛情問題有哪些?愛情保鮮的秘訣是什么?鮑比的實驗最初研究了母親的愛與母親的分離對孩子的影響，但依戀理論反映了人類被最需要的人奪去、消失、拒絕、被遺棄所帶來的傷害和巨大影響，并且對一個人的人格形成和其后生活的其他應對能力產(chǎn)生了巨大影響 。依戀理論從某種意義上講，其實也是創(chuàng)傷理論，告訴我們了解自己和伴侶的依戀模式有很大的意義 。
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