方法一：玩家只需要待在家里，就能慢慢地增加凝神，恢復(fù)凝神值，不過(guò)這種方法是非常緩慢的 。
【妄想山海凝神怎么恢復(fù)】方法二：玩家可以通過(guò)吃增加凝神的食物來(lái)恢復(fù)凝神值 。在游戲的前期，建議玩家食用的食物是大燉菜，每一個(gè)大燉菜是可以讓玩家恢復(fù)10點(diǎn)凝神 。

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