【常青茶的作用有什么】常青茶具有降脂、明目、降壓、通便的作用 。
常青茶是以綠茶、土茯苓等為主要原料制成，具有清除腸道宿便垃圾及各種毒素 。特別適用于中老年人飲用，從而達到強身健體的保健效果 。同時常青茶也適用于便秘，可滋補腎陰生腎水 ， 散內(nèi)火、去內(nèi)熱，洗腸更“潤”腸 。但是并不建議長期飲用，因為長期飲用的話，可能會產(chǎn)生依賴性，如果出現(xiàn)了依賴性，可能會使便秘加重 。注意調(diào)節(jié)飲食，多吃些粗纖維的食物，養(yǎng)成定時排便的習慣 。

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