散打包括哪些技術(shù)
【散打包括哪些技術(shù)】散打的主要技術(shù)類別包括拳、腿、摔三種 。
1、拳法:直拳,擺拳,勾拳,刺拳,鞭拳;
2、腿法:側(cè)彈腿,正蹬腿,側(cè)踹腿,扶地后掃腿,鞭腿,轉(zhuǎn)身橫掃腿,截腿;
3、摔法:抱雙腿過胸摔 , 抱單腿拉腿摔,抱單別腿摔,夾頸過背摔,抱腰過背摔,接腿轉(zhuǎn)壓摔,接腿別腿摔,接腿勾腿摔 , 接腿涮摔,接腿上托摔,切摔 。
散打是兩人按照一定的規(guī)則,并運(yùn)用踢、打、摔等攻防技法制服對方的、徒手對抗的格斗項(xiàng)目 , 分為古傳散手、現(xiàn)代散打 。
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