【關于跳步與三步上籃】跳步是突破擺脫防守的方法，是指進攻球員在最后一次運球之后，順勢起跳，持球落地 。結束本次運球的行為 。跳步對于突破籃下，保護球不被切掉，或者躲避封蓋頗有益處 。
三步上籃是在籃球規(guī)則允許的范圍內做出的合法的籃球技術動作 。所謂三步就是上籃籃球出手前最后的三步，第一步就是持球點前那一步，第二步是持球點后的第一步 ， 第三步是第二步完了再跨一步上籃 。這就是所謂的標準的三步上籃 。

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