一般鞋子保質(zhì)期約1年至2年，運(yùn)動(dòng)鞋的保質(zhì)期約8至12個(gè)月 。
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家說(shuō)，運(yùn)動(dòng)鞋每走1000公里就要更換一雙 。那么按人們的平均運(yùn)動(dòng)量計(jì)算，一雙運(yùn)動(dòng)鞋的使用壽命是8至12個(gè)月 。一旦超過(guò)使用期限，鞋子對(duì)足部和身體軀干的保護(hù)和減震效果會(huì)大打折扣 。為了保護(hù)膝蓋和后背，應(yīng)該每年定期更換運(yùn)動(dòng)鞋 。鞋子常用保養(yǎng)方法有：
1、買合腳的鞋子，否則鞋子易變形且使腳受到傷害；
2、定期清潔鞋子 ， 用濕布輕拭，切勿用刷子猛刷；
【一般鞋子保質(zhì)期幾年】3、鞋子若打濕，要塞報(bào)紙以維持鞋子之外觀，且讓鞋子自然風(fēng)干，避免日光直射或高溫烘烤；
4、鞋子應(yīng)避免接觸溶劑、酸、堿、油等易腐蝕物；
5、維持兩雙以上可替換的鞋，讓鞋子輪流休息；
6、休閑鞋、涼鞋不宜作激烈運(yùn)動(dòng) 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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