人每天攝入少于2200千卡的卡路里不會(huì)胖 ， 人體每天所須的熱量與體重身體活動(dòng)程度有關(guān) 。
【人每天攝入多少卡路里不會(huì)胖】女性一般每天的消耗的卡路里應(yīng)該是2000左右，如果想不長(zhǎng)胖 ， 那每天食物攝入的不要超過(guò)2000卡路里 。

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