有效提高右腦記憶力，一般有兩個途徑，分別是：
【如何訓(xùn)練右腦記憶】第一，‘’吃‘’，富含磷脂的食物可以補充大腦記憶所需，比如魚頭，核桃、花生等，還有蜂花粉、蜂皇漿等保健品 ， 可增強記憶；
第二 ， ‘’練‘’，即后天訓(xùn)練法，一般比較有效地訓(xùn)練方法有三個：
1、速讀法，又叫全腦速讀記憶，是在快速閱讀的基礎(chǔ)上進行記憶訓(xùn)練的，兩者同時進行且相互相成；
2、圖像法，又叫聯(lián)結(jié)記憶術(shù)，是運用右腦的圖像記憶功能，發(fā)揮右腦想象力來聯(lián)結(jié)不同圖像之間的關(guān)系；
3、導(dǎo)圖法，又叫思維導(dǎo)圖，可以使大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，和幫助思維分析問題，統(tǒng)籌規(guī)劃 。

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