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小孩抵抗力低，在冬季的時(shí)候要特別注意保暖，尤其是睡覺的時(shí)候。有的小孩睡覺不安分，喜歡踢被子，這個(gè)時(shí)候我們要看是不是被子不夠透氣不夠輕便舒適，最好是在選購被子的時(shí)候就選擇更適合寶寶使用的白紫，以免影響睡眠。那么小朋友蓋被子怎么蓋比較好呢？

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小朋友被子蓋哪種被子好寶寶冬季床上用品的選擇要慎重。不僅要足夠柔軟舒適保暖，而且材質(zhì)和尺寸也要講究。嬰兒被子應(yīng)該適合小床，被子應(yīng)選用淺色棉布，被芯選擇新鮮棉花最好，被子不宜過厚或過大。
孩子冬天的被褥要舒適輕便，讓孩子在睡覺時(shí)舒服，不會(huì)踢被子或影響睡眠。家長(zhǎng)在給孩子選擇被子時(shí)，首先要注意的是被子的填充材料。羽絨被、羊毛被等親膚的天然寢具材料非常適合兒童使用。

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小朋友蓋被子需要蓋腳嗎當(dāng)室內(nèi)溫度為10~15℃時(shí)，孩子手腳要捂住，不要伸出被我，只露頭，仰臥或側(cè)臥睡覺。室溫15~25℃時(shí)，蓋好被子后，可以讓寶寶把手伸到被子外面。室溫25~30℃時(shí)，尤其是悶熱的天氣，可以把寶寶的手腳暴露在被子外面，但要遮住胸腹部，避免著涼。冬天氣溫下降到0°C左右，尤其是遇到寒流會(huì)更冷，此時(shí)寶寶的被子應(yīng)該在2.5公斤左右。當(dāng)然，如果溫度較低，可以更厚一些。寶寶的被子要塞得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，腳上的被子要向下向內(nèi)折疊，讓寶寶裹在一個(gè)小睡袋里。寶寶睡得香，不容易感冒。

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寶寶冬天蓋被子注意事項(xiàng)1、注意溫度家長(zhǎng)可以多注意室內(nèi)溫度，為寶寶選擇被子。臥室的最佳溫度在 20°C 至 23°C 之間，而床溫在 32°C 至 34°C 之間有助于睡眠。因此，家長(zhǎng)一定要保證孩子臥室和被子的溫度，讓孩子睡個(gè)好覺。寒冷的冬天，家長(zhǎng)不妨在孩子睡覺前給被子暖和一下，這樣不僅能讓孩子有高質(zhì)量的睡眠，還能預(yù)防感冒。
2、被子不容易超重被子對(duì)寶寶來說太重，會(huì)讓寶寶感覺不舒服，會(huì)有壓迫感，讓寶寶無法呼吸，也不適合寶寶活動(dòng) 。寶寶會(huì)本能地想踢開，不想踢，遠(yuǎn)離自己的身體。所以，家長(zhǎng)在給寶寶準(zhǔn)備被子的時(shí)候不要太重。
3、被子要大寶寶的被子一定要大一些，這樣寶寶可以來回翻滾不漏氣。不會(huì)感冒的，所以父母在給寶寶準(zhǔn)備被子的時(shí)候，還不如把被子弄大一些。
4、被子不能太厚很多家長(zhǎng)怕孩子著涼，所以在給寶寶準(zhǔn)備被子的時(shí)候，都會(huì)選擇很厚的被子。相反，孩子感冒并因踢腿而生病。被子厚的孩子容易出汗，新陳代謝比成人快，所以容易出汗。出汗后，寶寶感覺熱，自然會(huì)踢被子。出汗、踢被子、著涼感冒是正常的。

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寶寶愛踢被子怎么辦1、睡前不要讓寶寶吃太多，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，睡前也不要玩得太興奮，以免影響寶寶的睡眠質(zhì)量。
2、寶寶睡覺的時(shí)候，家長(zhǎng)要給寶寶一件透氣吸汗的棉質(zhì)衣服。不要讓寶寶睡得太多，也不能凍到寶寶。父母可以通過寶寶背部和頸部皮膚的溫度來判斷寶寶的冷熱。如果皮膚暖和不出汗，說明被子的厚度合適。
3. 哺乳期間記得給寶寶拍嗝，白天可以讓寶寶趴著玩，也可以繞著肚臍順時(shí)針按摩寶寶的肚子，這些對(duì)防止脹氣/絞痛有一定的作用。父母還可以在睡前撫摸寶寶，有助于促進(jìn)寶寶入睡，提高寶寶的睡眠質(zhì)量。

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