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澳男子打破平板支撐世界紀(jì)錄 平板支撐吉尼斯世界紀(jì)錄

澳大利亞男子丹尼爾·斯卡利以9小時(shí)30分1秒打破男性平板支撐時(shí)間最長(zhǎng)的吉尼斯世界紀(jì)錄 。
吉尼斯世界紀(jì)錄網(wǎng)站4日?qǐng)?bào)道 , 斯卡利現(xiàn)年27歲 , 8月6日在阿德萊德市完成上述壯舉 , 打破了美國人喬治·胡德去年2月以8小時(shí)15分15秒創(chuàng)下的紀(jì)錄 。
一組照片顯示 , 斯卡利挑戰(zhàn)期間咬緊牙關(guān) , 臉上滿是汗水 , 旁人替他擦汗 。
普通人能堅(jiān)持做上幾分鐘平板支撐尚且不易 , 何況斯卡利還患有復(fù)雜性局部疼痛綜合征 。這是一種繼發(fā)于創(chuàng)傷等傷害性事件后的疼痛綜合征 , 也是慢性術(shù)后疼痛常見類型 。斯卡利的癥狀是左臂持續(xù)疼痛 。他回憶說:“我12歲時(shí)曾從蹦床上摔下來 , 導(dǎo)致左臂嚴(yán)重骨折 , 之后就患上了復(fù)雜性局部疼痛綜合征 。大腦向我胳膊受骨折影響的部位發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào) 。任何事 , 比如溫柔的觸摸、運(yùn)動(dòng)、刮風(fēng)、流水等 , 都可能引發(fā)疼痛 ?!?br /> 依照斯卡利說法 , 他日常生活因此受到巨大影響 。為適應(yīng)疼痛、戰(zhàn)勝心理問題 , 他把健身——特別是平板支撐——作為鍛煉自己疼痛耐受力的一種途徑 。
談及決定挑戰(zhàn)平板支撐世界紀(jì)錄 , 斯卡利說 , 那是為了證明 , “無論你面臨怎樣的處境或挑戰(zhàn) , 都能夠戰(zhàn)勝它們 , 達(dá)成目標(biāo)” 。為此 , 他著重練習(xí)俯臥撐和仰臥起坐等 , 以便讓身體更適合挑戰(zhàn) 。他還認(rèn)識(shí)到 , 自己要做好足夠的心理準(zhǔn)備 。
挑戰(zhàn)過程中 , 他在左臂綁上壓迫帶 , 以期盡量緩解疼痛 , 而疼痛的確加大挑戰(zhàn)難度 。“那是一種從頭到腳的持續(xù)疼痛 , ”他說 , “我的腳麻了 , 膝蓋有灼燒感 , 大腿也是 。我左臂像是著了火 。不過這一切(痛苦)在挑戰(zhàn)(成功)結(jié)束時(shí)都是值得的 ?!?br />


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