鯰魚又稱作胡子鯰、塘虱魚，生仔魚，它周身無鱗，身體表面多黏液，頭扁口闊，上下頜有四根胡須，口的周圍有數(shù)條長須 。那么，鯰魚有刺嗎?下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
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鯰魚有刺嗎
鯰魚有刺 ， 但不多 。鯰魚背鰭很?。?無硬刺，有4～6根鰭條，無脂鰭 。臀鰭很長，后端連于尾鰭 。鲇魚體色通常呈黑褐色或灰黑色 ， 略有暗云狀斑塊 。
孕婦能吃鯰魚嗎
孕婦可以吃鯰魚 。鯰魚營養(yǎng)豐富 ， 含有蛋白質(zhì)、多種維生素和微量元素 ， 對孕婦有補(bǔ)益功效 。鯰魚有不同的種類，盡量不要選黑色的鯰魚，黑色的鯰魚土腥味最重 。
【鯰魚有刺嗎？孕婦能吃鯰魚嗎？】鯰魚的功效與作用
防止抑郁：有研究調(diào)查顯示，多吃魚肉能讓心情變好，并且能緩解緊張情緒 。
預(yù)防哮喘：新鮮的魚肉含有的多種物質(zhì)，能預(yù)防哮喘病的病發(fā)，或者減輕病情的惡化 。
預(yù)防癡呆：老年人多吃魚肉，能減少癡呆癥的發(fā)生，保持大腦年輕 。
防衰老：長期食用魚肉，能讓肌膚保持年輕 ， 延遲皺紋的產(chǎn)生 。

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