【竹筍的正確焯水方法是什么?竹筍腌制方法是什么?】竹筍又叫做毛筍和竹芽 , 功效和作用也是非常全面的,富含的微量元素等礦物質元素含量是非常豐富的 。那么,竹筍的正確焯水方法是什么?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
竹筍的正確焯水方法
將竹筍去皮切成小塊,鍋里放入適量的水燒開,再加入姜片、竹筍,用中火煮三分鐘左右,熟了后撈起即可 。
要注意,并非所有竹筍都能稱為烹飪之品 , 必須具備組織柔嫩、無苦味或其它惡味,或雖稍帶苦味,經(jīng)加工除苦后可以食用的條件 。
竹筍腌制方法
把焯好水的竹筍擺入到缸中,一層鹽一層竹筍來回交錯,最后注入清水至竹筍淹沒在鹽水中,最后把缸密封起來即可 。
腌竹筍時最好選擇當天采收回來的新鮮竹筍,去掉外殼和根后,把水燒開后把切好的筍放入鍋中煮熟,煮的時候一定要用大火把竹筍煮熟透 。
竹筍炒木耳的做法
將干木耳提前16分鐘泡上 , 泡好后洗凈,手撕成小塊 。肉片炒好備用 。將筍切成片,將青椒切成斜條,在開水中焯一下 。將蔥切成小段,姜切成絲 。坐鍋開火,倒花生油,將蔥姜放入,炸微黃,將盤中菜倒入,木耳倒入,翻炒2分鐘 。將炒好的肉片,倒入,繼續(xù)翻炒2分鐘 。放鹽、生抽少許,繼續(xù)翻炒2分鐘即可出鍋 , 盛盤 。
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