經(jīng)驗(yàn)步驟：第一：一天中人體的溫度是有變化的，正常人在24小時(shí)內(nèi)體溫略有波動(dòng) ， 一般相差不超過一度 。早晨體溫略低，下午略高 。
第二：體溫是指機(jī)體內(nèi)部的溫度 。正常人腋下溫度為36～37度，口腔溫度比腋下高0.2～0.4度 ， 直腸溫度又比口腔溫度高0.3～0.5度 。
第三：人體溫度相對恒定是維持人體正常生命活動(dòng)的重要條件之一，如體溫高于41度或低于25度時(shí)，將嚴(yán)重影響各系統(tǒng)的機(jī)能活動(dòng) ， 甚至危害生命 。
注意事項(xiàng)：這樣來說，人的低溫一天當(dāng)中 ， 早晨的體溫會比較低，而下午則會稍微高的情況，這是正常的，不需要多擔(dān)心 。

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