3、草莓不宜過量雖然草莓很好，但平時(shí)吃的時(shí)候要記得適當(dāng)吃 。由于草莓性寒，過量食用會(huì)引起胃腸功能紊亂，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致腹瀉 。另外，草莓果表面不光滑，清洗時(shí)很難清洗，最好準(zhǔn)備一些洗米水，用淘米水浸泡10分鐘以上，然后取出用清水沖洗，這樣草莓會(huì)更干凈 。

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