3、抗貧血：另外，車厘子含鐵量高，在多種水果中首屈一指 。鐵是合成人類血紅蛋白和肌紅蛋白的原料 。因此，經常吃車厘子可以補充人體對鐵的需求，促進血紅蛋白的再生 。既能預防缺鐵性貧血，又能強身健腦 。
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