懷過孕的媽媽們都知道，孕期是非常容易放屁的，有的時(shí)候味道還很難聞 。這其實(shí)和懷孕時(shí)身體的變化以及胎兒的影響有關(guān) 。那么具體是什么原因呢？有么有什么解決方法呢？
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孕期為啥愛放屁1.孕激素升高懷孕之后每個階段的孕激素都會有所升高，身體在分泌孕激素的時(shí)候就影響到了腸胃的蠕動，造成準(zhǔn)媽媽消化不良，間接的屁就特多 。如果準(zhǔn)媽媽是上班族還是經(jīng)常坐辦公室那種，那么就容易放臭屁，主要是久坐后會消化不良得不到緩解，然后毒素積壓太多時(shí)間，放出來的屁自然就帶臭味了 。
2.飲食懷孕后嘴巴就變得特別饞，平時(shí)的飲食也比較多樣化，特別是有的準(zhǔn)媽媽喜歡吃土豆、洋蔥、紅薯等，這些食物就是容易脹氣的，吃下去屁肯定就多起來了 。
3.胎兒增大隨著孕周增加胎兒增大，直接壓迫到了準(zhǔn)媽媽的胃，從而使準(zhǔn)媽媽腹腔的壓力變大，使食物經(jīng)過腸胃道的時(shí)間變長，在這過程就會產(chǎn)生很多氣體，屁自然就多起來了 。
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懷孕后老是放屁還很臭怎么辦多喝水必須有足夠的水在腸道才能促進(jìn)排便，以減輕脹氣，所以孕婦必須喝更多的水在懷孕期間 。一般來說，飲用水應(yīng)該喝溫水 。冷水容易引起腸絞痛，使子宮收縮 。
多吃水果蔬菜懷孕時(shí)更容易便秘，不及時(shí)排便也容易引起脹氣 。一般新鮮的蔬菜水果是比較容易消化的，可以補(bǔ)充食物纖維 。而豆類、淀粉類食物，容易產(chǎn)生氣，并且讓腸胃不適，建議少吃 。
少吃多餐一次性過食可以給腸胃帶來很多負(fù)擔(dān)，腸胃氣脹的現(xiàn)象更加嚴(yán)重 。
適當(dāng)按摩肚子如有必要，可輕輕按摩胃部，促進(jìn)腸蠕動，以減輕腸胃脹氣 。重要的是要注意，按摩不能次數(shù)太多，不然會使子宮收縮 。
多走動在孕期多注意散步 。去戶外走動一下 。減少長時(shí)間的坐或者睡覺的時(shí)間可以增加腸胃的蠕動功能 。促進(jìn)排便排氣 。
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懷孕想放屁放不出來怎么辦保持適量運(yùn)動適當(dāng)運(yùn)動可以間歇式的改變胎兒與直腸、膀胱等器官的相對位置，及時(shí)有效的緩解長期固定位置壓迫帶來的便秘、放不出屁 。
注意飲食，多吃粗纖維由于胎兒逐漸增大造成的機(jī)械性壓迫，會影響直腸暢通排便，所以就放不出屁 。
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