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我們都知道，女性朋友們懷孕之后，胎兒會在媽媽的肚子里面不斷發(fā)育成長，由于每個媽媽們的體質(zhì)不一樣，有些胎兒發(fā)育正常，有些胎兒發(fā)育比較快，而有些胎兒發(fā)育比較慢等等。那么懷孕31周胎兒偏小一周正常嗎？下面讓我們具體來看看吧！

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懷孕31周胎兒偏小一周正常嗎懷孕30周之后胎兒發(fā)育偏小一周是正常的。因此來說，孕媽并不需要刻意補(bǔ)充營養(yǎng) 。只要胎兒胎動正常，孕婦沒有明顯不適，那么就只要安心等待寶寶足月分娩就好了。
懷孕30周之前，胎兒發(fā)育偏小1～2周通常是與孕婦營養(yǎng)不良有關(guān)；懷孕30周之后胎兒發(fā)育偏小2周之內(nèi)，則一般來說都屬于正常范圍。
因為孕后期胎兒生長速度快（28周后進(jìn)入胎兒猛長期），而且受父母遺傳和胎盤功能的影響較大，所以懷孕30周之后做產(chǎn)前B超時是允許出現(xiàn)2個標(biāo)準(zhǔn)差的。

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為什么懷孕31周胎兒偏小一周1、營養(yǎng)不良懷孕期間長期偏食挑食，缺乏食欲，胎兒所獲得的營養(yǎng)素不足時就會發(fā)育偏小。孕期7大營養(yǎng)素主要包括：蛋白質(zhì)、脂肪，碳水化合物和水以及維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。以上這些營養(yǎng)素都要缺一不可。
孕婦需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，包括肉類、蛋類、牛奶和魚類；而脂肪可以多補(bǔ)充一些n-3和n-6這類機(jī)體“必需脂肪酸”，比如魚、核桃；碳水化合物主要是主食，其中雜糧應(yīng)該占到1/3；礦物質(zhì)、膳食纖維和維生素，主要包括在蔬菜和肉類當(dāng)中。只要孕婦不會明顯偏食挑食，那么通常胎兒就不會發(fā)育偏小。
2、飲食不當(dāng)有的孕婦喜歡喝可樂、咖啡、茶葉以及各種功能性飲料和巧克力，那么這些食物所含咖啡因含量較高，引起胎動增加。那么胎兒出生后出現(xiàn)低體重兒的概率明顯提高。
還有一些孕婦比較喜歡吃甜食，比如說奶油蛋糕或者巧克力蛋糕。那么這些食物當(dāng)中含有較多的反式脂肪酸，而過多的糖和類酯不被吸收和利用，僅僅只能提供熱量卻不能提供營養(yǎng) 。那么經(jīng)常這樣也容易造成胎兒發(fā)育偏小。
3、孕周計算錯誤或者B超測量誤差胎兒發(fā)育偏小也可能與孕周計算錯誤有關(guān)，孕媽可以找到懷孕早期7周前后的B超數(shù)據(jù)重新核對一下 ?；蛘哒埉a(chǎn)檢醫(yī)生曾經(jīng)核對孕周；還有一個原因就是孕晚期的B超是有一些誤差的，這一點(diǎn)上面已經(jīng)提過了就不再重復(fù) 。
4、父母遺傳懷孕早期胎兒的生長發(fā)育相對來說比較符合標(biāo)準(zhǔn)的，因為胎兒從一顆受精卵到胚胎的生長過程都有一定的規(guī)律，與中位數(shù)偏差非常小。那么到了懷孕晚期以后胎兒生長發(fā)育明顯加快，這時候受父母遺傳的影響較大。如果父母雙方本身體型偏瘦體重較輕，那么通常胎兒生長發(fā)育也會偏小一點(diǎn) 。這都是正常現(xiàn)象。

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懷孕31周胎兒偏小一周吃什么好1.長胎效果比較好的食物普遍認(rèn)為長胎效果特別好的食物：孕婦奶粉、地瓜、榴蓮，注意腸胃不好的地瓜得少吃，血糖偏高的榴蓮不要吃，孕婦奶粉每天1-2次即可。
孕婦奶粉可以補(bǔ)充孕婦很多營養(yǎng)需求，所以懷孕后，孕婦是可以適當(dāng)食用奶粉的。
孕婦是很容易肚子餓的，所以在兩餐之間可以吃一些堅果果腹。而且堅果里有胎寶寶需要的DHA營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)食用可以促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育。所以，平時可以準(zhǔn)備一些核桃，開心果等。
水果蔬菜含有豐富的維生素，所以孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)要吃肉外，還要注意飲食均勻，吃些水果、蔬菜。水果有很多選擇，比如西柚，車?yán)遄樱咸?，蘋果。蔬菜什么品種都吃點(diǎn)，以綠葉蔬菜為主。

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