龍井茶是我們生活中常見的一種飲品，因其功效多且口感極佳而深受人們的喜愛 。那么西湖龍井經(jīng)期能不能？ 喝龍井有哪些禁忌？下面小編就為大家一一講解，希望對大家有所幫助 。

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西湖龍井經(jīng)期能不能喝西湖龍井茶對人體健康起著特別重要的作用，但是再好的食品也存在一定的飲食禁忌 。對于月經(jīng)期的女性來說，喝西湖龍井茶不僅不會有利于健康，還可能給身體帶來一定的麻煩 。特別是濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合癥 。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，與不喝茶者相比，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍 。


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常喝龍井有啥好處西湖龍井是名優(yōu)綠茶之首，產(chǎn)于杭州市西湖區(qū)，以“形美、色潤、香郁、味甘”四絕聞名于世 。但龍井的保健功效與其他綠茶無大差異，即消炎、明目、去脂、抗輻射、清除自由基（防癌）、補充維生素和礦物質(zhì)等功效 。

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喝龍井有哪些禁忌1、空腹飲茶空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，會讓空空的胃部減少胃酸，阻礙食物的消化，嚴重點會引起心悸等的現(xiàn)象 。
2、濃茶茶葉中含有咖啡因，茶堿，濃茶更是如此，飲濃茶刺激強，易引起頭痛，失眠 。
3、飲燙茶、冷茶如果長期飲用太燙的茶水，可能引起咽喉、食道以及胃這些器官的病變 。經(jīng)常飲溫度超過62℃茶者，易出現(xiàn)胃病；冷茶對身體則有滯寒，聚痰的副作用 。飲用溫茶最為適宜，能使人神思爽暢，耳聰目明 。

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