夏天來了，如果大家沒有適當(dāng)?shù)慕禍?，很容易得痱?。相信大家從小到大，總會(huì)起過痱子，很癢，流汗了，又會(huì)非常疼，但是不能撓，或者是抓，抓破了，像我們這些愛美的女孩子會(huì)很心疼那個(gè)留下的疤痕 。所以，今天我來教大家怎么和痱子斗爭(zhēng)，并且戰(zhàn)勝它??！
痱子是夏季或炎熱環(huán)境下常見的表淺性、炎癥性皮膚病 。因在高溫悶熱環(huán)境下，大量的汗液不易蒸發(fā)，使角質(zhì)層浸漬腫脹，汗腺導(dǎo)管變窄或阻塞，導(dǎo)致汗液潴留、汗液外滲周圍組織，形成丘疹、水皰或膿皰，好發(fā)于皺襞部位 。
治療
1.局部治療
局部外用清涼粉劑如痱子粉外撲，或用清涼止癢洗劑如1%薄荷爐甘石洗劑、1%薄荷酊;膿痱可外用2%魚石爐甘石洗劑、黃連撲粉 。
2.全身療法
瘙癢明顯時(shí)口服抗組胺藥 。膿痱感染時(shí)選用抗生素 。
預(yù)防
1.保持室內(nèi)通風(fēng)、涼爽，以減少出汗和利于汗液蒸發(fā) 。
2.衣著宜寬大，便于汗液蒸發(fā) 。及時(shí)更換潮濕衣服 。
3.經(jīng)常保持皮膚清潔干燥，常用干毛巾擦汗或用溫水勤洗澡 。
4.痱子發(fā)生后，避免搔抓，防止繼發(fā)感染 。
食療：
冬瓜扁豆苡米湯[作用]清熱解暑，健脾祛濕 。是夏季常用的清涼飲料，可預(yù)防痱子、癤瘡 。[做法]冬瓜500克，炒白扁豆20克，生苡米20克，青小豆20克 。冬瓜連皮切塊，與白扁豆、生苡米同放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸轉(zhuǎn)文火，煲2小時(shí)，便可飲用，食用時(shí)可淡食或加入少許鹽或糖調(diào)味均可 。煲時(shí)如加入半片新鮮荷葉，其解暑清熱的功效更強(qiáng) 。
從現(xiàn)在開始，大家應(yīng)該給予不懼怕痱子的出現(xiàn)了吧 。大家一定要切記，起痱子，最重要的還是要保持皮膚的清潔，每天勤洗澡 。還可以在家里注意些綠豆湯，清熱解暑，還排毒 。不可以用手去接觸它，不知不覺的，它就會(huì)消失不見 。

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