吃進(jìn)去的食物多久變成糞便一般正常人，正常的食物，在胃內(nèi)停留的時(shí)間是2~4小時(shí)，在腸內(nèi)停留時(shí)間是5~8小時(shí) 。所以，吃進(jìn)去的食物到形成糞便排出大概需要7~12小時(shí) 。人們吃進(jìn)去的食物多長(zhǎng)時(shí)間變成糞便，這在不同的人身上也是不同的，這里有個(gè)體差異，也有不同的食物引起的差異 。不同年齡段：兒童、青少年，由于胃腸蠕動(dòng)強(qiáng)，食物在胃內(nèi)和腸內(nèi)停留的時(shí)間就短一些 。而老年人由于胃腸蠕動(dòng)變慢，胃腸蠕動(dòng)減弱，所以，食物在胃腸中停留的時(shí)間就會(huì)長(zhǎng)一些 。不同的食物：水果蔬菜容易消化，那么在胃中停留的時(shí)間就會(huì)短一些，一般為0.5~2個(gè)小時(shí)，然后進(jìn)入腸道吸收大約為5~6個(gè)小時(shí)，形成的糞便的時(shí)間會(huì)早一些，大約6~8個(gè)小時(shí) 。谷物，蛋白質(zhì)類和脂肪類食物不易消化，在胃中停留的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些，一般為2~4個(gè)小時(shí)，然后進(jìn)入腸道吸收大約為7~9個(gè)小時(shí)，形成糞便的時(shí)間就會(huì)慢一些，大約9~13個(gè)小時(shí) 。請(qǐng)問吃下一碗白米飯從嘴到變成糞便是經(jīng)過(guò)哪些人體器官和消化時(shí)間？食物從吃進(jìn)去到變成糞便排出體外，經(jīng)過(guò)了復(fù)雜的變化，需要人體多個(gè)器官的協(xié)同配合，下面我們就來(lái)看看一碗米飯吃進(jìn)去到排出體外經(jīng)歷了怎樣的心路歷程 。一、口腔米飯的主要成分是淀粉，而我們嘴巴里的唾液含有唾液淀粉酶 。所以，米飯吃進(jìn)嘴里其實(shí)就已經(jīng)開始消化了，我們都有這樣的經(jīng)歷，米飯?jiān)谧炖锝?jīng)過(guò)咀嚼，甜甜的 。這是因?yàn)槊罪堅(jiān)谧炖锝?jīng)過(guò)了唾液淀粉酶的初步消化，分解成為麥芽糖 。因?yàn)槊罪堅(jiān)诳谇煌Ａ魰r(shí)間比較短，因此，消化的不多 。二、咽和食管咽和食管相當(dāng)于一個(gè)通道，連接胃和嘴巴 。在食管和胃連接的地方有一個(gè)重要的結(jié)構(gòu)，叫做食管下括約肌，這是一個(gè)神奇的結(jié)構(gòu)，相當(dāng)于胃的門戶，當(dāng)食物下來(lái)的時(shí)候，它就打開，食物進(jìn)入胃里，食物進(jìn)入胃以后，馬上關(guān)上，防止胃里的食物反流 。胃里面的胃酸是有腐蝕性的，當(dāng)食管下括約肌的功能受損，胃里面的胃酸反流進(jìn)入食管，就形成了胃食管反流病 。食物在食管停留10秒左右三、胃胃里面不含有消化淀粉的酶，唾液淀粉酶進(jìn)入胃里也沒了作用 。因此，淀粉在胃里不消化 。米飯通過(guò)唾液淀粉酶的初步消化，有經(jīng)過(guò)胃蠕動(dòng)不斷的攪拌，變成了食糜 。胃通過(guò)不斷蠕動(dòng)，將食糜排入十二指腸 。食物在胃里停留3個(gè)小時(shí)左右 。四、十二指腸食糜到了十二指腸后，胰腺分泌胰淀粉酶進(jìn)入到食糜里面，將淀粉分解成葡萄糖和麥芽糖 。胰腺和膽總管在十二指腸有共同的開口 。五、小腸小腸在分泌腸淀粉酶和腸麥芽糖酶，繼續(xù)進(jìn)行消化，同時(shí)大部分葡萄糖在小腸被吸收 。食物在小腸里停留6個(gè)小時(shí)左右 。六、大腸到了大腸，差不多變成殘?jiān)耍竽c吸收了殘?jiān)乃趾鸵稽c(diǎn)葡萄糖，一些纖維素?zé)o法被吸收，形成了糞便 。糞便到了直腸，刺激直腸子產(chǎn)生便意，排出體外 。食物在大腸里停留8個(gè)小時(shí)左右 。rr你吃的一碗米飯，要先進(jìn)入你的嘴里，通過(guò)你的牙齒進(jìn)行嚼碎，跟你嘴里唾液攪拌在一起，通過(guò)你的食道往下溜進(jìn)入到你的胃里，你們胃不停的蠕動(dòng)，分泌出胃液，你嚼碎了的米飯就變成了粥一樣的糊糊，在你的胃里轉(zhuǎn)了三四個(gè)小時(shí)，進(jìn)入了小腸，你的小腸子象一根彎彎曲曲的管子，會(huì)分泌出很多腸液，再加上胰液、膽汁，攪拌著你胃里送來(lái)的糊糊，慢慢的許多營(yíng)養(yǎng)被你的腸壁吸收，剩下的一些殘?jiān)M(jìn)入了你的大腸變成了糞便！從你吃進(jìn)去的米飯到變成糞便大約需要十二小時(shí) 。這就是米飯?jiān)谀泱w內(nèi)的循環(huán)過(guò)程！

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