面對選擇總是做不出決定，該怎么辦？題主您好，“選擇困難”是很多人都有的情況，接下來我會分析可能的成因以及從策略和心理如何解決供題主參考 。“選擇（決策）困難”可能有以下原因（不局限于以下）造成：1、原聲家庭中沒有給予足夠的力量和安全感的支持，在心理層面缺乏選擇的系統(tǒng)動(dòng)力 。2、原生家庭保護(hù)的太好，缺乏接觸現(xiàn)實(shí)世界、社會的經(jīng)驗(yàn)，于是缺乏選擇（決策）的經(jīng)驗(yàn)，所以難以做出選擇 。3、原生家庭父母太強(qiáng)勢，打擊、挫敗孩子探索世界的能力和自信，所以如此 。4、受能力和態(tài)度限制，做選擇前的準(zhǔn)備不足，難以承受選擇（所需要承擔(dān)）的責(zé)任 。5、有一定的強(qiáng)迫傾向，太過完美主義、注重細(xì)節(jié)、刻板、固執(zhí)，性格和心理狀態(tài)導(dǎo)致 。怎么辦？建議如下：1、充分的了解當(dāng)前面臨選擇所需要了解的信息，進(jìn)行“swort"或者“5w2h”分析，對照自己所能做的和自有資源進(jìn)行選擇 。2、在不同領(lǐng)域及關(guān)切度高的領(lǐng)域不斷地提升自己 。3、勇于試錯(cuò)，沒有任何人的選擇都是絕對正確的 。4、敢于承擔(dān)（失?。┴?zé)任及收獲 。5、在自己擅長的領(lǐng)域建立自信，并把這種自信代入到選擇之中，戰(zhàn)略上輕視敵人、戰(zhàn)術(shù)上重視敵人 。6、分析以及與原生家庭的關(guān)系，并做好接納與和解的工作，做好心理與原生家庭分離的工作 。以上僅供參考 。rr“面對選擇總是做不出決定”，這說明你是一個(gè)猶豫不決、魚和熊掌想兼得的人 。要想克服這個(gè)毛病需要從幾個(gè)方面考慮：一是面對“選擇”時(shí)，盡可能摸清楚存在的各種問題和具備的條件，做到情況明；二是確定自己所要的主要結(jié)果和要達(dá)到的主要目標(biāo)，弄清楚自己要什么？三是根據(jù)自己掌握的情況和要達(dá)到的主要目標(biāo)，分析權(quán)衡利弊，按照“兩利相權(quán)，取其重；兩弊相權(quán)，取其輕”的原則做出自己的決定 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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