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眼看放寒假了 ， 本以為大人孩子都可以放松放松了 ， 誰知道有了空閑時間孩子完全就放飛了 ， 一頭扎進游戲和電視的世界里 ， 從早到晚都和手機作伴 ， 這樣下去 ， 不但眼睛容易近視 ， 親子關系也會變得疏遠 。
根據(jù)統(tǒng)計 ， 隨著手機游戲《王者榮耀》成為全民游戲 ， 它的注冊用戶超過2億 ， 其中 ， 中小學生玩家約有3600萬 。
孩子正處在成長的過程中 ， 自控力還沒有完全建立 ， 玩游戲上癮后很容易沉迷其中 ， 而父母的強制干涉 ， 會讓孩子產(chǎn)生逆反心理 ， 可能效果會適得其反 。
真的沒有辦法幫助孩子戒掉游戲嗎？
不如給孩子試試一些高級的娛樂方式 ， 讓高質(zhì)量的陪伴代替游戲 。


一、多進行戶外運動
多帶孩子去戶外 ， 給他們安排有趣豐富的戶外運動 ， 減少孩子大量在家的空閑時間 。
戶外運動的好處真是太多了 。
大自然的新鮮空氣和開闊的空間 ， 能讓孩子產(chǎn)生積極、健康的心態(tài) ， 減少壓力和負面情緒 ， 讓孩子對生活充滿熱愛 。
戶外運動不僅能鍛煉身體 ， 增強身體素質(zhì) ， 還能開發(fā)大腦 ， 增強肢體的協(xié)調(diào)性和靈活性 ， 長期戶外運動 ， 孩子的意志力會變強 。


研究表明 ， 戶外開闊的視野能幫助眼部肌肉放松和調(diào)節(jié) ， 通過增加戶外活動時間 ， 可以在一定程度上預防兒童、青少年近視的發(fā)生 。


孩子在戶外能做的事情太多了 ， 徒步、露營、攀爬、踢球等等 。


二、陪孩子做手工
做手工可以幫助孩子鍛煉動手能力、創(chuàng)造力 ， 還能提高審美 。


有哪些可以陪孩子做的手工呢？


可以用家里閑置的紙箱做成各種各樣的大玩具 ， 比如恐龍頭套、汽車、小房子等等 ， 盡情發(fā)揮想象和創(chuàng)意 ， 不僅娃玩得開心 ， 大人也樂在其中 。


可以陪娃去戶外收集花草素材 ， 做成植物浮雕 ， 擺在家里是個精致的工藝品 ， 就連送人都覺得很有創(chuàng)意 。


三、陪孩子玩益智游戲
這里的益智游戲 ， 不是手機游戲 ， 而是可以在家陪孩子 ， 玩得動手動腦的小游戲 。


比如可以陪孩子玩一些趣味科學小實驗 ， 就用家里現(xiàn)成的素材 ， 比如食鹽、白醋、水、小蘇打、色素等等 ， 在網(wǎng)上就能搜索到很多教程 ， 陪著孩子一個一個的去做小實驗 ， 激發(fā)他們的好奇心和探索欲 ， 不愁培養(yǎng)不出一個愛學習的娃 。


還可以在家跟孩子玩“尋寶”游戲 ， 和孩子一起畫家中的平面圖 ， 然后在圖中標出寶藏的位置 ， 寶物可以是孩子喜歡的玩具或是給孩子的獎勵 ， 引導孩子根據(jù)地圖去尋找寶藏 ， 這可比玩手機游戲有趣味多了 。


有一則泰國廣告是這樣的 ， 一對父母去買平板 ， 當銷售人員得知這是他們給5歲的兒子買的時候 ， 說道： “他年紀還小 ， 應該跟您享受家庭時光 ， 好好地去了解溫柔與愛 ， 在他變得太冷漠之前” 。
所以 ， 父母用心的陪伴 ， 也許就是孩子不再沉迷游戲的最好的解藥 。

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