100克藕的可食部分的熱量是73大卡，而一節(jié)中等大小的藕可食用部分是194克，熱量是141大卡 。
【藕的熱量 熱能 量是多少】藕為睡蓮科植物蓮的肥大根莖，分布于南北各地，具有清熱生津、涼血、散瘀、止血之功效 。常用于熱病煩渴、吐衄血、下血 。

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