【吃什么肉不長(zhǎng)肉】吃魚(yú)肉，雞肉等白色的肉，脂肪低，不容易長(zhǎng)胖，豬肉 ， 牛肉這些紅色的肉脂肪比較高 。兔肉屬于高蛋白質(zhì)、低脂肪、少膽固醇的肉類，免肉含量含蛋白質(zhì)高達(dá)70% ， 比一般肉類都高，但脂肪和膽固醇含量卻低于所有的肉類 。

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