如何發(fā)乒乓球
【如何發(fā)乒乓球】乒乓球有五種常見的發(fā)球方法 。
1、正手發(fā)奔球:拋球不宜太高,提高擊球瞬間的揮拍速度,第一落點(diǎn)要靠近本方臺(tái)面的端線,點(diǎn)與網(wǎng)同高或稍低于網(wǎng);
2、發(fā)短球:擊球時(shí),手腕的力量大于前臂的力量,發(fā)球的第一落點(diǎn)在球臺(tái) , 發(fā)球動(dòng)作盡量與發(fā)長球相似,使對方不易判斷;
3、正手發(fā)左側(cè)上旋球:發(fā)球時(shí)要收腹,擊球點(diǎn)不可遠(yuǎn)離身體 , 盡量加大由右向左揮動(dòng)的幅度和弧線,以增強(qiáng)側(cè)旋強(qiáng)度 。發(fā)左側(cè)上旋時(shí),擊球瞬間手腕快速內(nèi)收,球拍從球的正中向左上方摩擦 。發(fā)左側(cè)下旋時(shí),拍面稍后仰,球拍從球的中下部向左下方摩擦;
4、反手發(fā)急球與發(fā)急下旋球:擊球點(diǎn)應(yīng)在身體的左前側(cè)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低,注意手腕抖動(dòng)發(fā)力 , 第一落點(diǎn)在本方臺(tái)區(qū)的端線附近;
5、正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球:拋球不宜太高,發(fā)轉(zhuǎn)球時(shí),拍面稍后抑 , 切球中下部;越是加轉(zhuǎn)球,越應(yīng)注意手臂的前送動(dòng)作 , 發(fā)不轉(zhuǎn)球時(shí),擊球瞬間減小拍面后仰角度,增加前推的力量 。
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