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公共場合不敢說話該怎么辦

1、練習(xí):每天早上去陽臺朗誦幾篇文章,練習(xí)讓自己咬字清楚,多開口說話,漸漸地就好了 。
2、多交幾個(gè)朋友:常常和朋友說話,有時(shí)候要主動約他們出來玩 , 要學(xué)會求助他人,加深感情,也要常常幫助其他人,這樣人緣就會好起來了 。
3、要自信:做人要自信 , 不要總是一副不如人的樣子,臉上要多一些笑容,有一些青春的朝氣 。
【公共場合不敢說話該怎么辦】4、多參加集體活動:要經(jīng)常參加集體活動,在活動中 , 主動跟人交流,開口說話 。


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